Aankomst in St. Michael im Lungau in het zuidoosten van het Salzburgerland.. Je kunt bij een vroege aankomst een bezoek brengen aan het nabijgelegen Mauterndorf met zijn het Middeleeuws kasteel.

Van Sankt Michael naar Murau: 57 km, 160 m stijgen en 340 m dalen.
Het dal van de Mur is vandaag nog smal en de Mur slingert zich als een echte smeltwaterrivier door het Lungauer boerenland. Vanaf Tamsweg, met het kleurrijke historische marktplein gaat de route verder via St. Ruprecht, met zijn houtmuseum naar Murau, een Middeleeuwse brouwstad met eigen biermuseum en kasteel.

Rit van Murau naar Judenburg: 51 km, 280 m stijgen en 380 m dalen. 
Vandaag volg je de Mur, die zich door de bergen van de Niedere Tauern een weg heeft gezocht. Het Murdal is op zijn smalst en je komt door mooie dorpen zoals Frojach, Frauenburg met hooggelegen ruïne en Sauerbrunn. Inmiddels fiets je in de Steiermark. Aan het einde van de middag kom je aan in het gezellige stadje Judenburg met mooie herenhuizen en de Magdalenakerk.

Rit van Judenburg naar Bruck an der Mur: 70,5 km, 200 m stijgen en 340 m dalen.
Na het ontbijt fiets je verder door het inmiddels zeer breed geworden dal. Vandaag passeer je de kloosters van Seckau en Göss. Göss is de naamgever van het grootste Oostenrijkse biermerk, Gösser, dat in Leoben wordt gebrouwen. Leoben ligt in een meander van de Mur heeft een mooi marktplein. Aan het einde van de middag kun je in de historische handelsstad Bruck an der Mur, genieten van een welverdiend terrasbezoek.

Rit Bruck an der Mur naar Graz: 62,5 km, 260 m stijgen en 350 m dalen.
Vandaag fiets je naar de UNESCO-stad Graz. Graz heeft de grootste Middeleeuwse binnenstad van Europa! Het eerste deel van de route vandaag slingert zich door het nu weer smalle dal en gaat grotendeels door bossen. Op weg naar Graz kom je door het stadje Frohnleiten, een goede plaats voor je middagpauze. Aan het einde van de middag fiets je de Middeleeuwen binnen!

Rit van Graz naar Mureck: 70 km, 50 m stijgen en 150 m dalen.
Vanaf Graz gaat het zuidwaarts en fietsen we het Südsteierische wijngebied in. De bergen van de Alpen zijn inmiddels veranderd in heuvels en de hellingen en het dal van de Mur zijn begroeid met wijnranken. In het op een heuvel boven Leibnitz gelegen kasteel Seggau kun je de prinskamer en kunstgalerie bezichtigen en is er voor de wijnliefhebbers een 300 jaar oude wijnkelder! De laatste lange fiets etappe eindigt in Mureck, gelegen aan de Sloveense grens.

Rit van Mureck naar Bad Radkersburg: 24,5 km, 60 m stijgen en 90 m dalen.
Tijdens de laatste etappe fiets je door een landschap met vele verlaten rivierlopen en zijarmen. Inmiddels is de Mur de grensrivier geworden. Bij Bad Radkersburg verlaat de Mur Oostenrijk en deze historische stad met zijn vele thermaalbaden is het eindpunt van de Muradweg; hier vind je ook je bagage terug. ’s Middags is er een optionele taxitransfer terug naar St. Michael im Lungau. Je kunt overwegen om een extra nacht in Radkersburg te blijven, een gratis bezoek aan de thermaalbaden is immers inclusief! (alleen bij de comfortabele variant).