Op eigen gelegenheid reis je af naar Bedum, een klein dorpje net ten noorden van de stad Groningen. Het heeft een eigen station, dus ook met openbaar vervoer prima te bereiken. Indien je met de auto komt kun je deze voor de rest van de week kwijt op een openbare parkeerplaats. Indien je fietsen hebt gehuurd via SNP staan deze klaar in je hotel. Je overnacht in een gezellig hotel aan het Boterdiep.

Vandaag start je fietsavontuur met een rit door het Westerkwartier, een gebied tussen de stad Groningen en de provinciegrens met Friesland. Je fiets langs vele karakteristieke dorpjes waarvan Niehove, Oldenhove en Saaksum tot de mooiste van de provincie behoren. Sommige van deze dorpjes en gehuchten liggen op een verhoging in het landschap. Voor de oorsprong hiervan moet je terug naar de 7e eeuw, toen de eerste bewoners van deze kuststrook heuvels opwierpen om op te wonen, de zogenaamde wierden (of terpen). Op deze manier hielden ze droge voeten als de zee het land weer overstroomde. Ter hoogte van Niebert passeer je het Iwema Steenhuis, gebouwd rond 1400, dat diende als toevluchtsoord voor de rijke adel in onrustige tijden. Bij Nuis ligt de Coendersborg, een 17de eeuws landgoed.
Bij Bakkeveen ga je de 'grens' over naar Drenthe en bereik je de veenkolonie Veenhuizen. Begin 19e eeuw werd de 'Maatschappij der Weldadigheid' opgericht met als doel de armoede in Nederland te bestrijden. Met koninklijke steun werden drie opvoedingsinstituten gebouwd: Frederiksoord, Willemsoord en Wilhelminaoord. Arme gezinnen uit heel Nederland werden verplaatst naar dit gebied om mee te helpen het veen te ontginnen, wat geld te verdienen en zodoende een beter bestaan op te bouwen. Later werd in Veenhuizen een heropvoedingsgesticht geopend waar met name landlopers werden opgevangen. Het hele dorp is nog steeds in de typische veenkoloniale stijl met tal van historische gebouwen, zoals het Gevangenismuseum in het voormalige werkgesticht en het Hospitaalcomplex. Het wordt dan ook aangeraden na je fietstocht even rond te lopen in het dorp. Sinds 2021 staat Veenhuizen op de UNESCO werelderfgoedlijst.

Fietstocht: 75 km

Al snel buiten Veenhuizen volg je fietspaadjes door het natuurpark Fochteloërveen. Dit is het grootste aaneengesloten hoogveengebied van Nederland, vergelijkbaar met de Hoge Venen in de Belgische Ardennen. Het kenmerkt zich door haar weidse panorama's, waterlopen, drassige graslanden, vele vennetjes en is een paradijs voor talloze vogelsoorten. De stilte is overweldigend. Met enig geluk zie of hoor je de prachtige kraanvogels hier.
Via de buitenwijken van de stad Assen bereik je bij Schipborg de prachtige vallei van de Drentsche Aa, een van de laatste oorspronkelijke beekdalsystemen in ons land dat niet door menselijk ingrijpen is aangetast. Een heerlijk frisgroen landschap met geurige hooilanden en in het voorjaar een bijzondere bloemenpracht. Aan de rand van de vallei liggen De Strubben en het Kniphorstbos, het eerste Nederlandse archeologisch reservaat, met hunebedden en grafheuvels van ver voor onze jaartelling. Na Anloo, Oudemolen en Taarlo steek je het Balloërveld over, een groots heidegebied, en bereik je het dorpje Anderen waar je overnacht. 

Fietstocht: 64 km (er is ook een verkorte route van 48 km beschikbaar)

Vandaag zie je twee totaal verschillende gezichten van de provincie Drenthe. Vanuit Anderen fiets je zo de uitgestrekte bossen in van de Boswachterij Gieten-Borger. De route gaat op en af, je fietst namelijk over de Hondsrug, een langgerekte heuvelrug van Groningen tot aan Emmen. Dit is een van de oudst bewoonde streken van Nederland, waarvan de talloze hunebedden en grafheuvels getuigen zijn. Om die redenen is de Hondsrug een UNESCO GEO park, met grote cultuurhistorische en geologische waarden. Maak ook zeker een stop bij het Hunebedmuseum in Borger om meer over onze voorouders te weten te komen. 
Na Odoorn en Exloo 'daal' je van de Hondsrug af naar het Oostermoer en het dal van de rivier de Hunze. Ooit was dit gebied één groot drassig moeras waar geen doorkomen aan was. Na de eeuwenlange grootschalige ontginningen voor de winning van turf, fiets je nu over kaarsrechte weggetjes door eindeloze polders waar weer en wind vrij spel hebben, naar Ter Apel.
Je overnacht in een zeer sfeervol hotel, tegenover het 15de-eeuwse klooster.

Fietstocht: 65 km, met 250 m klimmen en dalen (er is ook een verkorte route van 55 km)

Na de 'hoogte' van de Hondsrug en de 'laagte' van het Oostermoer, ben je bij Ter Apel weer omhoog gefietst. Dit dorpje is gelegen op een een langgerekte zandrug midden in het voormalige veengebied dat de grens tussen Nederland en Duitsland vormde. Over deze zandrug loopt een oude handelsweg van Münster naar Groningen. Deze ochtend volg je de route van die oude handelsweg door het dal van de Ruiten Aa. Je doorkruist de esdorpen Ter Borg, Sellingen en Wollinghuizen, een 'typisch' Drents landschap, maar dan in het zuidoosten van Groningen! En midden in niemandsland, tegen de Duitse grens aan, fiets je de vesting Bourtange binnen. In de 16e eeuw werd met de bouw van dit verdedigingswerk begonnen, en bereikte in 1742 zijn grootste omvang als vesting. Nog steeds kun je genieten van die sfeer uit 1742, door de gebouwen, het vrijwel onaangetaste stratenpatroon maar ook de medewerkers in klederdracht.
Je fietst Duitsland in en al snel bereik je de rivier de Eems, die je nu stroomafwaarts gaat volgen tot in Papenburg.

Papenburg is de oudste en langste veenkolonie van Duitsland. De naam Papenburg staat voor fabelachtige cruiseschepen die bij de bekende Meyer Werft worden gebouwd en voor duizenden toeschouwers over de Eems naar de Noordzee worden gevaren. Het uitzicht op het bouwdok van de Meyer Werft is spectaculair! De meestal met bloemen versierde ophaal- en draaibruggen en de historische schepen op de lange kanalen in het stadje zijn bijzonder de moeite waard.

Bij Bad Nieuweschans fiets je Nederland weer binnen, en volg je de Westerwoldsche Aa naar de monding van de Aa en Eems in de Dollard. Hier moet je zeker even afstappen om de Kiekkaaste te bezoeken, de enige Nederlandse vogelhut die buiten de dijken ligt. In de Dollard komen zoet en zout water bij elkaar. Dit zorgt voor een bijzonder landschap met planten, vogels, vissen en andere dieren die nergens anders in de Waddenzee leven. Vanuit de vogelkijkhut zie je hoe water en land in elkaar overgaan en hoe de kwelder regelmatig onder water staat. Op de slikvelden van de Dollard komen honderden bonte strandlopers bij elkaar. Ook regelmatig gespot: zeehonden en bruinvissen.
Je volgt nu steeds de zeedijk langs de Dollard tot aan de rand van Delfzijl waar je landinwaarts gaat naar Appingedam , dus houd je verrekijker bij de hand!.

De oude historische binnenstad van Appingedam nodigt uit tot een korte stadswandeling. De romanogotische Nicolaikerk, de oude rechtbank, het Raadhuis: tientallen eeuwenoude panden ademen de geschiedenis van deze stad die al in de Middeleeuwen stadsrechten kreeg. Loop van bruggetje naar bruggetje om de door ondernemerslust verkregen rijkdom van vroeger op je in te laten werken.

Net buiten Appingedam overnacht je in een oude 'borg' op het Landgoed Ekenstein.

NB: in 2024 wordt Landgoed Ekenstein gerenoveerd ivm aardbevingsschade. Daarvoor in de plaats overnacht je in Delfzijl en worden fietsroutes iets aangepast.

Fietstocht: 65 km

Wie van een eindeloze horizon houdt, zit vandaag goed in het Groningse Hogeland. Uitgestrekte kavels akkerland op jonge zeeklei; grote herenboerderijen en voorname woonhuizen, sommige verstrekt tot 'borg' en kleine dorpjes op opgeworpen heuvels of wierden. Je fietst door het fraaie dorp Spijk naar Uithuizermeeden met haar romantische toren van de Mariakerk. Bij Uithuizen maak je een stop om de Menkemaborg te bezichtigen of een koffie op het terras van het Schathoes. Via het gehucht Doodstil, genomineerd als mooiste plaatsnaam van Nederland, langs het Boterdiep naar de wierdendorpjes Rottum, Stitswerd en Toornwerd. Via Landgoed Ewsum fietst je het prachtige Middelstum binnen met de markante Hippolytuskerk. De laatste kilometers trappen brengen je terug in Bedum, waar je bagage naar toe is gebracht. Einde arrangement.

Indien je niet meteen naar huis wilt boek je gewoon een extra nacht in Bedum bij.

Fietstocht: 67 km