Aankomst in Dobbiaco, in het brede Pustertal / Val Pusteria. Het dorp wordt aan de zuidkant geflankeerd door de ruige Dolomietentoppen die je de komende week van dichterbij gaat bekijken. Arriveer je bijtijds, dan kun je een ommetje maken door het dorp en wellicht neerstrijken op een terras.

Na het ontbijt neem je de bus naar het Lago di Braies, één van de mooist gelegen meren van de Dolomieten. Het op 1500m hoogte gelegen Lago di Braies is het officiële startpunt van de Alta Via Dolomiti Numero Uno. Imposante, steile bergwanden weerspiegelen in het kraakheldere, koude water. Je spieren zullen niet lang koud blijven want nadat je langs het meer bent gewandeld begin je meteen met klimmen. Het pad richting de Croda del Becco,  beter bekend als de Seekofel, voert over een puinhelling en door koel dennenbos. Je hebt achter je nog lang uitzicht op het Lago di Braies. Als je boven de boomgrens bent is het niet heel ver meer naar het hoogste punt van de dag: de Forcola Sora Forno op ruim 2300m hoogte. Na een pauze in de Rifugio Biella daal je heel geleidelijk af naar je overnachtingsplaats op het Sennesplateau.
Wandeling: 9,5 tot 11,5 km, 960 m stijgen, 300 tot 490 m dalen, 3,5 - 5 uur.

Tijdens het eerste deel van deze afwisselende wandeling blijf je ongeveer op dezelfde hoogte wandelen tot je het fraai gelegen Lago de Foses bereikt. Na een korte klim begint de steile afdaling die je in de lieflijke Valon Scuro brengt. Aan de andere kant van deze vallei klim je weer omhoog naar het Lago di Rudo en verder naar Fodara Vedla, een pittoresk almdorpje en een mooie plaats voor een pauze. Na een lange, steile afdaling naar de Pederü-hut begin je aan de geleidelijke slotklim naar het Fanesplateau. Op dit lieflijke plateau met bloemen, meertjes en koeien maar omgeven door ruige bergpieken vind je je volgende hut. 
Wandeling: 19,5 of 17,5 km (afhankelijk van overnachtingsplaats), 1100 m resp. 940 m stijgen en 1050 m dalen, 8 uur. Bij slecht weer is de route in te korten tot 10 km door rechtstreeks af te dalen naar Pederü (580 m stijgen, 670 m dalen).

Over een onverharde weg klim je naar het Lago di Limo. In het rustige dal van Gran Fanes daal je weer wat af. Tot zover het rustige deel van de wandeling. Je begint aan de forse klim naar de pas Forcella del Lago, een op het eerste gezicht onmogelijk te passeren opening in de bergwand. Na de pas volgt de zeer steile afdaling naar het blauwgroene water van het Lago Lagazuoi. Tijdens de Eerste Wereldoorlog werd hier de grootste bergoorlog uitgevoerd. De Italianen probeerden tunnels te graven onder de Oostenrijkse stellingen om ze vervolgens vol te laden met explosieven en ze op te blazen. De Oostenrijkers op hun beurt probeerden de Italianen weer te ondermijnen. De sporen van deze explosies vormen nu het landschap waarin je loopt. Een laatste klim brengt je bij de Rifugio Lagazuoi, spectaculair gelegen op ruim 2700m met fameus Dolomietenuitzicht vanaf het terras.
Wandeling: 13 km, 1030 m stijgen en 390m m dalen, 5,5 uur.

als je vandaag in Rifugio Valparola overnacht i.p.v. in Lagazuoi, neem je na afloop van de wandeling de kabelbaan naar beneden naar Passo Falzarego. Hier pak je de bus (of je wandelt, 2 km) naar Rif. Valparola. De volgende dag neem je de bus (of wandelt) terug naar Passo Falzarego en start hier de wandeling.

Vanaf de hooggelegen Rifugio Lagazuoi daal je af naar de Falzaregopas. Aan de andere kant klim je richting de markante top van de Monte Avelau. Op de berg ernaast - de Nuvolau - ligt de gelijknamige hut die volgens velen het mooiste uitzicht in de Dolomieten biedt. De hut ligt even van de Alta Via Numero Uno af (0.7km, ruim 100m stijgen), maar het is sterk aan te raden naar boven te klimmen voor een welverdiende pauze. Onderlangs de machtige wand van de Gusela daal je af naar je onderkomen vlakbij de onder wielrenners befaamde Passo Giau.
Wandeling: 12 km, 450 m stijgen, 1150 m dalen, 5,5 uur

Na een korte transfer naar de Passo Giau start je de wandeling door de prachtige, wilde Val Cernera. Koeien doen zich te goed aan het sappige gras onder toezicht van de ruige pieken van de Monte Cernera en Monte Formin. Je zet koers richting de befaamde Monte Pelmo, in de vorige eeuw nog deels bedekt met een gletsjer. De gletsjer is gesmolten maar de berg domineert nog fier de horizon. Voor de Monte Pelmo buig je af naar je de Passo Staulanza, waar je de nacht gaat doorbrengen.
Wandeling: 13 km, 370 m stijgen, 830 m dalen, 5 uur. 

Via de Col de Baldi - waar de kabelbaan vanuit Alleghe in het dal arriveert - wandel je over een goed pad naar de berghut van Coldai. Na een eventuele pauze ga het op weg naar het mooie bergmeer Lago Coldai. Onderlangs de imposante westwand van de Civetta wandel je tenslotte naar de op 2262 meter hoogte gelegen Rifugio Tissi. ’s Avonds loont een uitstapje naar de vlakbij gelegen top van de Col Rean de moeite: een prachtig panorama over de avondlijke hemel in het westen, het dal van Alleghe in de diepte en daarboven een zee van bergtoppen en pieken.
Wandeling: 11 km, 900 m stijgen en 400 m dalen, 5,5 uur.

Heel geleidelijk daal je af naar de bewoonde wereld. Je rondt eerst het massief van de 3320 meter hoge Civetta en wandelt langs kleine bloemenveldjes en huizenhoge rotsblokken door het hoge Val Civetta. Via het pasje Sella di Pelsa bereik je Rifugio Vazzoler, vanwaar je uitkijkt over het Valle Corpassa. Bij de hut ligt een klein Alpentuintje. Tenslotte daal je nog verder af tot je de Rifugio Capanna Trieste bereikt. Je wordt hier opgehaald en naar het 10km verderop gelegen dorp Agordo gebracht. In Agordo eindigt het arrangement.
Wandeling: 9,5 km, 50 m stijgen en 1150 m dalen, 4 uur