Aankomst in Stockholm. De scherengordel van Stockholm is ca. 150 km lang en reikt tot 70 km diep in de Oostzee. Deze unieke Skärgården, zoals de Zweden een dergelijk eiland-landschap noemen, is een speelplaats voor watersporters en iedereen die rust in de natuur zoekt. Stockholm ligt midden in de Skärgården. De rotsachtige ondergrond van de eilanden van de stad is door de bebouwing nog amper herkenbaar. Het lijkt er eerder op dat de stadswijken op het water drijven.
Het hotel ligt in een levendige wijk van de stad, leuk om na aankomst te gaan verkennen. 
Ben je wat vroeger in de stad of heb je hier meer nachten geboekt, dan kan je de wandeling langs de mooiste plekken van Gamla Stan, het stadshart, maken.

Stockholm is ’s werelds enige grote stad met een nationaal park binnen de stadsgrenzen. Het koninklijk jachtgebied op het eiland Djurgården is intact gebleven terwijl de eilanden rondom werden volgebouwd. Het is een heerlijke stadspark met koninklijke paleizen, musea, jugendstil villa's en leuke café's aan het water, een paradijs voor wandelaars. Hoogtepunt zijn de tweehonderd oeroude eiken midden op het eiland. De Djurgårdsbron, de brug die de verbinding met het eiland vormt heeft vergulde beeldengroepen die de Noorse goden voorstellen. Je kan echter ook met een pontje naar Djurgården. De wandeling gaat veel langs het water en is zo’n 11 km lang. Neem de tijd om te genieten, ergens te gaan lunchen, wat te drinken of een museum binnen te gaan. 

Afhankelijk van het vaarschema van de veerboot kan je 's ochtends nog wat rondkijken in Stockholm. In de zomer vaart er een rechtstreekse boot in ca. 3,5 uur van Stockholm naar Utö. Vóór de 3e week van juni en na de 3e week van augustus, ga je met trein en bus naar Årsta Brygga (ca. 1 uur) en vanuit dit slaperige plaatsje pak je de boot naar Utö (1 uur varen). 
Je verblijft in de nederzetting Gruvbryggan, met een paar winkels, een goed hotel en een bakker, tussen de 200 vaste bewoners van het eiland. Het autovrije eiland is erg rustig, heeft vele mooie plekjes om te zwemmen en bestaat voor een groot gedeelte uit een natuurreservaat. Hertjes kom je geregeld tegen en verse eland-keutels zijn niet ongewoon. Er zijn zo'n 50 km aan wandelpaden... je kan hierover gelijk de omgeving verkennen, met een korte wandeling van 5 km, afgesloten door een bezoek aan de molen, om van het uitzicht te genieten.

Vandaag wandel je Utö Runt oftewel een rondje van 15 km op het noordelijke gedeelte van het eiland. Het is een afwisselende en goed gemarkeerde wandeling met prachtige kliffen, zandstrandjes en steeds zicht op het water. De waterpoelen zijn uitgesleten door de stenen die tijdens de IJstijden onder het ijs ronddraaiden en herbergen nu vele vogelsoorten. Sommige stukken van de route zijn iets rotsiger en steiler, zodat je met aandacht je voeten neer moet zetten. Er zijn genoeg mooie plekken om te pauzeren aan het water.

Ben je een grote fan van kajakken? 
Utö is 'the place to be' om een paar uur tot een hele dag te kajakken. Hiertoe boek je het best een extra nacht op Utö, anders gaat het ten koste van de wandeling.

In de ochtend fiets je naar het haventje op Alö (12 km), een eiland dat dicht tegen Utö aanligt  en met een brug verbonden is.
Je maakt een wandeling van 10-15 km op Alö, ook weer heel afwisselend met stukjes bos, veel water en leuke rode huisjes. Mooie pauzeplek is het grote zandstrand. 
In de zomer is er bij het haventje een terras, waar je na de wandeling nog wat kan drinken, voor je terug fietst.

In het begin van de middag neem je de veerboot die je in ca. 1 uur naar Årsta Havsbad op het vasteland brengt. Hier wacht een taxi die je in 15 min naar Häringe Slott brengt, een landgoed uit de 17de eeuw, waar in de 20ste eeuw een zwembad is aangelegd. Wellicht Zweden’s eerste buitenzwembad. Op dit schiereiland met mooie, oude eikenbomen, kan je 's middags eventueel een rondje fietsen en over rustige gravelpaden de omgeving verkennen.

Vandaag wandel je rondom het Häringe – Hammarsta Natuurreservaat, gezegend met een oud kasteel, een Viking graf en het meer Bobäcken met een rijk vogelleven. En hele oude eiken, de oudste wordt geschat op 1000 jaar. Het lijkt alsof hij dood is, maar als je goed kijkt zie je nog dat hij een paar takken met bladeren heeft. De eik wordt langzaam van binnenuit door mieren opgegeten. Vanaf het uitzichtpunt, halverwege de wandeling, zie je in de verte Utö liggen, waar je net vandaan komt. Bij mooi weer heb je genoeg tijd om te gaan zwemmen. Wandeling ca. 16 km, 150 m op en neer, ca. 4,5 uur lopen.

Na het ontbijt brengt een taxi je in 15 minuten naar het treinstation Västerhäninge. Hier eindigt het arrangement.

Wanneer je langer in Stockholm wilt blijven zijn er nog 2 wandelingen beschreven.
Met een klassieke boot maak je een schitterende cruise (1 uur) van het stadscentrum naar Drottningholmen, het koninginne-eiland. Je legt aan voor het imposante paleis. Na een bezoek aan het paleis en een wandeling door de uitgestrekte paleistuinen kan je lunchen in het sfeervolle café-restaurant Karamellan met groot terras.In de middag kan je een afwisselende wandeling (ca. 7 km) vanuit de paleistuinen over het eiland Lovö maken, met een fijne afwisseling van bosschages en weides, met steeds zicht op het water en de stad in de verte. Na afloop weer met de boot (of bus) terug naar het centrum van de stad.
Wil je een langere wandeling maken dan kan je ook 17 km van de Sörmlandsleden volgen, door bos en langs zwemmeertjes, naar het slot van Tyresö.