Aankomst in Girona, de hoofdstad van de gelijknamige Catalaanse provincie.  Girona wordt ook wel de ‘fietshoofdstad van Spanje genoemd, vanwege de vele uitstekende voorzieningen voor fietsers, én omdat veel professionele en amateurwielerclubs er regelmatig neerstrijken om te trainen. De stad heeft een prachtig historisch centrum, met een mooie gotische kathedraal en een joodse wijk met smalle, steile steegjes. En vanaf de Pont Peixateries Velles heb je mooi uitzicht over de kleurrijke huizen langs de Riu Onyar.  Het hotel ligt middenin het historische centrum, vlakbij de kathedraal. 

Na het ontbijt (en als je huurfietsen hebt bijgeboekt na het in ontvangst nemen en afstellen van de huurfietsen) ga je op weg voor je eerste etappe van de Vuelta de Girona. Je volgt vandaag grotendeels de via verde “El Carrilet St.Feliu-Girona” die deels verhard en deels onverhard is. Het eerste deel van de dag voert door een licht golvend akkerlandschap. In Na het dorpje Llagostera verandert het landschap en fiets je door een heuvellandschap dat is bedekt met mediterrane bossen van donseik, kurkeik en steeneik. Einddoel van deze eerste fietstocht is de mooie baai van Sant Feliu de Guíxols. Na de fietstocht lonkt het blauwe water van de Middellandse Zee. Maar  je kunt ook nog een kort  wandelingetje maken naar de kapel van Sant Elm, vanwaar je mooi uitzicht op de baai van Sant Feliu hebt en op de ruige rotskust van de Costa Brava ten westen van Sant Feliu.  ’s Avonds is het heerlijk toeven op een van de terrassen aan de boulevard. 
Lengte 42 km, 200m stijgen en 250m dalen. Ongeveer de helft van de route is onverhard, maar goed onderhouden gravelpad.

Vandaag fiets je grotendeels langs de afwisselende kust van de Costa Brava. De kustzone is grotendeels bebouwd, maar de route passeert langs een aantal mooie stranden en baaitjes, die uitnodigen voor een duik in zee. Zo passeer je de baai van Sant Pol en de boulevard van Platja de Aro. Na de badplaats Palamós gaat het weer landinwaarts en fiets je langs akkers en velden naar het stadje Palafrugell. Hier heb je de keuze om een extra rondje te maken naar het fotogenieke kustplaatsje Calella de Palafrugell, met zijn grillige kustlijn een afwisseling van kleine baaitjes, rode kliffen en witte huisjes. Calella heeft een aantal heerlijke restaurants die direct aan zee liggen. Leuk is het hier ook om de fraaie botanische tuinen van Cap Roig te bezoeken. Het ommetje is zeker de moeite waard.  Einddoel van vandaag is het prachtige dorpje Pals, met zijn eeuwenoude huisjes, kleine steegjes en pleintjes. 
Lengte 33 km (eventueel 15 km extra) en 220m stijgen en 200m dalen (eventueel 100m stijgen en dalen extra). Ongeveer een derde van de route is onverhard, met name in het tweede deel van de tocht.

Vandaag wacht  een wat langere tocht, maar hoogteverschillen zijn er nauwelijks, want je steekt het uitgestrekte en vruchtbare laagland van Baix Empordá over.  Tussen Pals en Torroella de Montgri fiets je eerst door vlak land dat begroeid is met rijstvelden.  Dan gaat het langs de voet van het indrukwekkende massief van El Montgri verder noordwaarts. Net voorbij de badplaats L’Escala passeer je de indrukwekkende opgravingen van de oude Griekse havenstad Empurias, die zeker een stop waard zijn. Over rustige steenslagweggetjes doorkruis je vervolgens vlakke akkers tot je het aardige dorp Sant Pere Pescador bereikt, een ideaal plekje voor een korte pauze.  Na het middeleeuwse stadje Castello d’Empuries fiets je langs de oevers van het riviertje La Muga naar de stad Figueras. De stad is synoniem met Salvador Dalí. Hier kun je het surrealistische Dalí-museum en het minder bekende streekmuseum bezoeken. Daarnaast is het goed toeven op de fraaie Rambla. Lengte 63 km, 150m stijgen en dalen. Meer dan de helft van de route is onverhard. 

Als je vanochtend nog wat langer in Figueras wil blijven, om bijvoorbeeld het Theater-Museum van Dali te bezoeken, kun je kiezen voor de korte en min of meer rechtstreekse route naar Besalú, die door het golvende heuvelland tussen Figueras en de vallei van de Riu Fluvia voert. Vanaf Esponella fiets je dan door de vallei naar het prachtige stadje Besalú met de beroemde Middeleeuwse brug en vele gebouwen uit de 11e tot de 14e eeuw. De laatste 10 kilometers zijn onverhard.
Kies je voor de langere route dan fiets je eerst naar het zuiden door golvend akkerland tot je de Riu Fluvia bij Arenys d’Emprda bereikt.  Van daar volg je de rivier stroomopwaarts naar Besalù. De laatste 10 kilometers zijn onverhard. 
Korte route: 34 km, 400m stijgen en 300m dalen (twee derde onverhard); de langere route: 52 km, 550m stijgen en 450m dalen (een vierde onverhard). 

De fietsroute van vandaag passeert ’s ochtend het opvallende natuurlijke meer van Banyoles met zijn vogelrijke rietkragen. Het Parc de la Draga dat in het stadje aan de oever van het meer ligt is een mooie halteplek. Daarna begint de route geleidelijk te stijgen als je op weg gaat naar het plateau van Garrotxa met zijn beboste vulkaankegels. Vooral tussen Santa Pau en Olot fiets je langs een paar bijzondere kraters, zoals de Volcan de Santa Margarida die je te voet kunt beklimmen en de Volcà de Croscat waar je de lagen vulkanisch materiaal kunt bewonderen. Santa Pau heeft een mooi historisch centrum. De tocht door het Vulkanologische park van Garrotxa eindigt bij het stadje Olot, waar je in een hotel net buiten het stadje verblijft.
Lengte 49 km, 850m stijgen en 600m dalen, hoofdzakelijk geasfalteerd.

Geen auto die je lastig valt maar slechts fietsers en wandelaars op je pad, want vandaag fiets je enkel over de Via Verde. Onder oude spoorwegbruggetjes en door tunneltjes daal je langzaam af naar Girona. Onderweg kom je door leuke, Catalaanse plaatsjes zoals San Feliu de Pallerolles, waar je even afstapt voor een café con leche of een pan tostado. Na aankomst in Girona kan je een leuk restaurantje voor de avond zoeken om de voltooiing van je Vuelta de Girona te vieren.
Lengte 56 km, 240m stijgen 650m dalen. De route is voor een derde onverhard.

Na het ontbijt eindigt het arrangement.