Ter voorbereiding op een huttentocht raden we altijd aan om in Nederland alvast wat (hoogte)meters te maken op je wandelschoenen. Zorg dat deze goed ingelopen zijn zodat je geen blaren krijgt. Dit is toch wel de grootste moodkiller in de bergen wat ons betreft. Ook is het handig om je lichaam alvast te laten wennen aan omhoog en naar beneden lopen. Al die kleine spiertjes die je in het dagelijks leven niet gebruikt vinden een plotselinge hevige belasting vaak niet zo leuk. De heuvels in Limburg of de duinen geven je de mogelijkheid om je lichaam alvast voor te bereiden. Onze geheime tip: zorg dat je niet op, maar net naast het pad loopt. Zo wennen je knieën en enkels ook alvast aan een wat instabielere ondergrond.

Wandelen in de bergen vergt enige voorbereiding en een goede uitrusting. Er is geen bagagevervoer op deze huttentocht. Tijdens de wandelingen draag je rugzak, waarin voldoende ruimte moet zijn voor een of twee grote drinkflessen, een lunchpakket, regenkleding, een warm kledingstuk en slaapspullen. Voor wat je nog meer meeneemt op huttentocht kijk je op onze Paklijst voor een huttentocht

Deze reis wordt begeleid door een ervaren Trail Guide. Onze Trail Guides zijn avontuurlijke natuurliefhebbers met een stevige dosis kennis van het gebied en passie voor actief buiten zijn. Ze zijn jullie gids, inspirator en vraagbaak tijdens de reis. Echte sleutelfiguren die er alles aan doen om jullie reiservaring onvergetelijk te maken.

Alle Trail Guides volgen een intensieve opleiding, waarin ze worden getraind in onder meer oriëntatie, veiligheid, Basic Life Support en het respectvol omgaan met natuur, cultuur en milieu. Maak kennis met de Trail Guides.

Ga je binnenkort op reis naar Italië bereid je reis dan goed voor en lees de informatie voor jouw bestemming op https://www.nederlandwereldwijd.nl/reisadvies/italie. De plek voor informatie van de Nederlandse overheid wereldwijd. Hier vind je alle actuele informatie over reisdocumenten & visa, inreisbeperkingen en coronamaatregelen, veiligheidsrisico’s, gezondheid, douanemaatregelen en contactgegevens van lokale hulpdiensten en ambassades.

Reis je met de auto naar je bestemming of huur je ter plekke een auto bereid je reis dan voor met de landeninformatie van de ANWB: https://www.anwb.nl/vakantie/italie/reisvoorbereiding/. Hier vind je meer informatie over tolheffing, verkeersregels, milieuzones, routeinformatie en bereikbaarheid.

Een goede voorbereiding zorgt voor meer vakantieplezier!

Als je op reis gaat, dien je goed uitgerust te zijn en over een goede gezondheid en conditie te beschikken. Heb je speciale aandoeningen, dan is het zeer aan te raden een codicil/talisman te dragen en een medicatielijst en voldoende medicijnen vanuit Nederland mee te nemen.
N.B. Let daarbij op mogelijke voorwaarden bij de invoer daarvan.

Gezondheidszorg
Medische zorg in Italië is uitstekend. Neem in noodgevallen contact op met de 'pronto soccorso' (eerstehulpafdeling) van het dichtstbij zijnde ziekenhuis.
N.B. Zorg dat je niet vertrekt zonder een goede ziektekosten- en/of reisverzekering.

Gegevens bij de hand
Alle rekeningen voor medische zorg dienen vaak contant betaald te worden. Licht bij ziekenhuisopname direct je verzekeringsmaatschappij in, zodat zij voor betaling kan zorgen. Houdt altijd de gegevens (welk ziekenhuis, welke arts, telefoonnummer e.d.) bij de hand.

EHBO
Je dient zelf te zorgen voor enkele EHBO-spullen, oa. pijnstillers, pleisters, jodiumtinctuur, sporttape, rekverband, evenals een reservebril, zonnebrand, zonnebril, ed. Zie verder de paklijst in de SNP Reiswijzer in Mijn SNP. 
N.B. Neem tijdens wandelingen bij warm tot zeer warm weer voor de zekerheid 2 liter drinkwater per persoon mee in je dagrugzak.