Aankomst in Wengen.

Onze eerste kennismaking met de bergwereld van het Berner Oberland is meteen al spectaculair. Met de kabelbaan gaan we steil omhoog naar de top van de met gras bedekte kam van de Männlichen. Daarna hoeven we nog maar een klein stukje te klimmen om via een goed pad de 2343 meter hoge top te bereiken. Het panorama is adembenemend en behoort tot de klassiekers van de Alpen: het diepe gletsjerdal van Lauterbrunnen onder ons, en vóór ons de rotswanden en gletsjers van de Grote Drie: Eiger, Mönch en Jungfrau. Een goed (en veel belopen) pad brengt ons geleidelijk dalend langs bloemenrijke weiden naar het beroemde bergstation Kleine Scheidegg, pal onder de beruchte noordwand van de Eiger. Hier zijn diverse restaurantjes voor een goede lunchpauze of een drankje op een terras. Dan kunnen we nog een klein stukje doorwandelen over een goed pad naar het kleine stationnetje Wengernalp, waar we de trein terug naar Wengen nemen.

Wie wat langer wil wandelen kiest voor het smalle voetpad door de bloemenrijke alpenweiden richting Haaregg om vandaar af te dalen naar Wengeralp.

Korte wandeling: 8,5 km, 100 m stijgen, 400 m dalen, 3 uur.
Lange wandeling: 9,5 km, 150 m stijgen en 450 m dalen, 3,5 uur

Per trein dalen we af tot onder in het U-vormige gletsjerdal van Lauterbrunnen. We nemen de kabelbaan naar Grütschalp voor een fraaie wandeling door sparrenbossen en langs de hooilanden Winteregg en de Mittelberg naar het kuurdorp Mürren, dat vervaarlijk op de rand van de afgrond van het dal van Lauterbrunnen balanceert. Vanaf de Mittelberg hebben we bij helder weer adembenemend uitzicht op de gletsjers en rotspartijen van de Jungfrau. Per trein, kabelbaan en wederom trein keren we via Lauterbrunnen naar Wengen terug.

Wie zich meer wil inspannen kan voor een hogere route met meer stijgen en dalen kiezen: via de Bletschenalp en over de Oberberg naar de Allmendhübel. De hele wandeling hebben we adembenemend uitzicht op de gletsjers en rotspartijen van de Jungfrau. Vanaf het bergstation van de Allmendhübel daal je dan steil af naar het kuurdorp Mürren.
Vanaf Mürren keren we terug naar Wengen met respectievelijk trein, kabelbaan en trein.

Korte wandeling: 6 km, 350m stijgen en 250m dalen, 3 uur.
Lange wandeling: 7,5 km, 500m stijgen en 300m dalen, 4 uur.

Via de kabelbaan over de Männlichen gaan we naar het mondaine dorp Grindelwald. Vanaf het dalstation van Grindelwald (Grund) nemen we de postbus naar het eind van de asfaltweg, bij het gerenommeerde hotel Wetterhorn. Hier maken we een fascinerende wandeling langs de naakte rotsmassieven die nog maar pas door de Obere Grindelwaldgletsjer is prijsgegeven. Eerst klimmen we door het bos naar de rotswand van de Mättenberg en dan door naar het bergstation van de Pfingstegg, waar we een prachtig uitzicht hebben over het dal van Grindelwald. Dan dalen we per kabelbaan weer af naar de weilanden, bloemen en boerderijen aan de rand van Grindelwald. We lopen over een klein asfaltweggetje naar de Gletscherschlucht waar grote hoeveelheden gletsjerwater door en smal hoog dal naar beneden komen. Tegen betaling kun je over ongeveer 1,5 km de nauwe kloof inlopen. Vanaf de ingang van de Schlucht lopen we over een makkelijke pad langs de rivier naar Grindelwald Grund, waarvan dan per trein of kabelbaan de terugreis naar Wengen wordt gemaakt.

De wat uitdagendere variant  daalt vanaf Pfingstegg over een steil pad door het bos af naar de  Gletscherschlucht. 

Korte wandeling: 8 km, 250m stijgen en 200m dalen, 3 uur.
Lange wandeling: 9 km, 300m stijgen en 550m dalen, 4 uur.

We reizen nogmaals naar het hoog boven het Lauterbrunnendal gelegen Mürren. Daar maken we een korte wandeling door de almen van Finel, langs zomerboerderijen die hoog in het hangende dal van het Schilttal liggen. We eindigen in Gimmelwald, waar we de kabelbaan nemen die ons weer onderin het Lauterbrunnental brengt. Dit dal, met zijn vlakke bodem en loodrechte wanden, is een schoolvoorbeeld van een door de schurende werking van het ijs uitgesleten dal. Daar volgt het tweede deel van de wandeling van vandaag over de brede, vlakke dalbodem tot de luidruchtige Trümmelbachfalle, waar het smeltwater van de gletsjers van de Jungfrau zich door een nauwe koker van steen perst, puin en stenen met zich meeslepend. Het is een oorverdovend spektakel. Per bus gaat het dan naar Lauterbrunnen, waar we weer op het vertrouwde treintje naar Wengen stappen.

De langere optie van vandaag begint in Mürren meteen met de afdaling die ons door het schitterende, canyon-achtige einde van het dal van Lauterbrunnen voert. Via het Gimmelwald, waar lariksen en sparren van imposante proporties groeien, dalen we af naar het verstilde Sefinental, waar we de bergbeek stroomafwaarts volgen tot we bij het gehucht Stechelberg de bodem van het Lauterbrunnental bereiken. Dan is het nog een vlak stuk door het dal lopen tot de Trümmelbachfalle.

Korte wandeling: 8 km, 150m stijgen en 450m dalen, 3,5 uur.
Lange wandeling: 11 km, 50m stijgen en 800m dalen, 5 uur.

Vandaag wacht ons het letterlijke (en figuurlijke) hoogtepunt van deze reis. We nemen de trein naar het hoogste treinstation van Europa: vanaf het Kleine Scheidegg voert de Jungfraubahn ons dwars door het binnenste van de Eiger naar de rotsrichel van het Jungfraujoch (3454 meter!), die de Mönch en de Jungfrau verbindt. Eenmaal op het Jungfraujoch kunnen we ons echt ‘on top of the world’ wanen, uitkijkend over de imposante gletsjers van de Aletsch en het Jungfraufirn. Een razendsnelle lift brengt ons op het panoramaterras van de Sphynx, een onvergetelijke ervaring.

Weer beneden kunnen we nog een korte en gemakkelijke wandeling vanaf het Kleine Scheidegg onderlangs de reusachtige Eiger Nordwand maken, de beruchtste van alle noordwanden van de Alpen, die veel bergbeklimmers het leven heeft gekost. In de schaduw van deze wand bereiken we het stationnetje van Alpiglen, waar we op het treintje terug naar Wengen stappen.

Wie wat inspannenders wil doen, kan vanaf Station Eigergletscher over de stenige en stevig dalende Eiger trail afdalen naar Alpiglen en daar de trein naar Wengen nemen. Deze wandeling kan alleen bij goed weer worden uitgevoerd.

Korte wandeling: 5 km, 450m dalen, 2 uur.
Lange wandeling: 7 km, 50m stijgen, 800m dalen, 3 uur.

Sinds 1893 is de top van de kalksteenbult Schynige Platte per trein bereikbaar. De natuurlijke plantengroei op het kalksteen van de Schynige Platte is legendarisch onder botanici, maar ook het panorama - de meren van Interlaken en een groot deel van de bergen van het Berner Oberland - is adembenemend. We maken een spectaculaire rondwandeling die ons eerst naar de top van de Schynige Platte leidt. Hier is het uitzicht zo mogelijk nog mooier. Via de smalle kam dalen we af en we wandelen onderlangs de Oberberghorn naar het kammetje  Grätli. Daar verlaten we de kam en door een vriendelijke bergkom keren we via de zomerweiden van Oberberg terug naar het bergstation van de Schynige Platte. Als er nog tijd over is voordat we per trein de berg weer moeten verlaten, kunnen we nog een bezoek brengen aan de beroemde botanische tuin, die meer dan 500 verschillende bloeiende planten herbergt. De wandeling is op vele manieren in te korten of te verlengen.

Korte wandeling: 5 km, 250 m stijgen en dalen, 2,5 uur.
Lange wandeling: 6 km, 300 m stijgen en dalen, 3 uur.

Einde van de reis en vertrek.