Italië - Dolomieten Trailrunning, 5 dagen Van hut naar hut door de Italiaanse bergen

« Terug naar overzicht
Nieuw
Groepsreis - Trailrunnen

Trailrunnen in de Dolomieten

Ben jij klaar voor vijf dagen trailrunning in de indrukwekkende Dolomieten? Deze reis neemt je mee langs ruige bergpaden, adembenemende uitzichten en uitdagende trails. Van een sunrise-run op de Seceda tot technische afdalingen en een epische tocht langs Lago Antermoia—elke dag is een avontuur.
Samen met een groep gelijkgestemden verplaats je je van hut naar hut, terwijl de imposante bergwereld je uitdaagt én beloont. Overdag push je je grenzen, ‘s avonds geniet je van de authentieke Italiaanse bergkeuken.
Onze zorgvuldig uitgezette trails zijn uitdagend, gevarieerd en vooral… puur genieten. Dit avontuur is voor doorzetters, liefhebbers van het buitenleven en iedereen die houdt van inspannende ontspanning in de natuur. Pak je trailrunningschoenen en beleef het ultieme bergavontuur!

Uniek aan deze reis

  • Trailrunnen door UNESCO-werelderfgoed
  • Verblijf in sfeervolle berghutten met heerlijke Italiaanse keuken
  • Begeleiding door ervaren trailrun- en bergwandelgids
  • Bijna iedere dag keuze uit verschillende routes en afstanden
  • Online Q&A voorafgaand aan de reis
  • Workshops over techniek, voeding en tochtplanning
Zwaarte
Comfort

Yomads by SNP - Wat wordt jouw volgende avontuur?

Actieve reizen met andere young nomads boek je bij Yomads. In kleine groepen ga je buiten de gebaande paden. Van een hike break in Turkije tot een women-only huttentocht in de Dolomieten.

Bekijk reizen

Dag tot dag

Italië - Dolomieten trailrunnen

Deze reis in het kort:

  • Dag 1: Aankomst in Wolkenstein
  • Dag 2: Trailrun naar de Seceda en Workshops
  • Dag 3: Afdaling en transfer naar Sasso Piatto
  • Dag 4: Twee trailrun opties 
  • Dag 5: Terug naar het dal via de Seiser Alm

Dag 1 Aankomst in Wolkenstein

We ontmoeten elkaar in Wolkenstein (Selva di Val Gardena). Na een kennismaking en een korte briefing nemen we de lift omhoog naar Rifugio Firenze. Alle deelnemers dragen hun eigen backpack met persoonlijke spullen naar de hut.
We maken een korte trailrun (5km) rond de hut om te wennen aan de hoogte en het terrein. Het pad biedt een voorproefje van de prachtige bergomgeving.

Overnachting in

Rigugio Firenze

Dag 2 Trailrun naar de Seceda en Workshops

We gaan deze ochtend vroeg op pad richting de beroemde berg Seceda. Hier zien we de eerste zonnestralen over de bergen glijden. Door op tijd te vertrekken, vermijden we de drukte en kunnen we optimaal genieten van de stilte en de uitzichten.

Afstand: 15 kilometer, 700 meter stijgen

In de middag is het tijd voor leerzame workshops. De volgende onderwerpen komen aan bod:

  • Stokgebruik: Leer hoe je effectief gebruik maakt van trailrunningstokken, zowel bergop als bergaf.
  • Sportvoeding: Advies over voeding en hydratatie voor lange trailruns.
  • Tochtplanning: Praktische tips over het plannen van veilige en uitdagende routes.

    •  

    Overnachting in

    Rifugio Firenze

    Dag 3 Afdaling en transfer naar Sasso Piatto

     Vandaag zijn er twee opties

    • Trailrun (10 km): Kies voor een uitdagende afdaling van 10 km door afwisselend terrein, met een daling van 850 meter en 310 meter stijging onderweg.
    • Lift naar beneden: Voor degenen die hun benen willen sparen, is er de mogelijkheid om de lift te nemen.

    Na de afdaling nemen we een taxi en wandelen een kort stukje naar Sasso Piatto Hütte, waar we ons klaarmaken voor een prachtige avond.

    Overnachting in

    Sasso Piatto Hütte

    Dag 4 Twee trailrun opties

    Vandaag is er de keuze uit twee routes: 

    • Langkofel/Plattkofel Runde (15 km, 700 hoogtemeters): Een gevarieerde ronde rondom de indrukwekkende Langkofel en Plattkofel, met adembenemende uitzichten.
    • Uitdagendere route via Lago Antermoia (23 km, 1300 hoogtemeters): Een langere en technischere route die ons langs het schitterende Lago Antermoia voert, met uitdagende beklimmingen en afdalingen door Val Duron en Val di Dona.

    Overnachting in

    Sasso Piatto Hütte

    Dag 5 Terug naar het dal via de Seiser Alm

     Ook vandaag zijn er keuzes uit twee routes: 

    • 23 km met 820 meter stijgen en 1300 meter dalen: Een langere route over de prachtige Seiser Alm, met uitzicht op iconische toppen zoals de Schlern.
    • Kortere route van 15 km, met 200 meter stijgen en 1000 meter dalen: Voor wie een rustigere afsluitende dag wil.

    Aan het eind van de middag als we terug komen in het dal waar we kunnen douchen bij de het lokale zwembad. Na een gezamenlijk laatste drankje nemen we afscheid van elkaar. Met een bak avontuurlijke herinneringen terug naar huis! 

    Blader door het programma

    Foto's

    Reisdetail

    Over de accommodaties

    We verblijven in twee sfeervolle Italiaanse berghutten. Beiden gelegen boven de 2000meter hoogte. We overnachten in meerpersoonskamers met gedeelde badkamers. De berghutten zijn basic, maar zeer sfeervol en authentiek. Hier ervaar je het echte huttenleven!

    Belangrijk: neem tijdens deze reis een eigen lakenzak en handdoek mee (dekens zijn aanwezig).

    Over de maaltijden

    We beginnen iedere ochtend met een stevig ontbijt. 's Avonds eten we heerlijke maaltijden in de berghutten. Lunchen doen we in gezellige hutten onderweg. We raden je aan om zelf voldoende brandstof mee te nemen voor tijdens het hardlopen, zoals gelletjes, chocolade en zoute koekjes. Ook poeder of tabletten voor sportdrank met elektrolyten raden we aan om mee te nemen. 

    Wat is bij de reis inbegrepen?

    • Alle overnachtingen
    • Alle ontbijten en diners
    • Leerzame workshops
    • Online Q&A voorafgaand aan de reis
    • Transfers tijdens de tocht (taxi, bus en kabelbaan)
    • Begeleiding, hulp en advies van ervaren trailrun- en bergwandelgids. Bij meer dan 8 deelnemers gaat er een tweede gids mee. 
    • Bagagevervoer op bepaalde trajecten (dag 3 en 5)

    Wat is niet bij de reis inbegrepen?

    • Heen- en terugreis
    • Drankjes
    • Persoonlijke uitgaven
    • Verzekeringen (inclusief bergingskosten)

    Hoe weet ik de route?

    Deze reis wordt begeleid door een gecertificeerde bergwandelgids. Hij of zij toont je de route van de trailruns en zal je ook vertellen over de belangrijke veiligheidsaspecten die komen kijken bij het trailrunnen in de bergen. 

    Voor wie is deze reis?

    Onze Yomads groepsreizen zijn er voor avontuurlijke twintigers tot en met energieke veertigers, die actief de natuur willen ontdekken. In gezellig kleine groepen weg van de gebaande paden – en na inspanning ruimte voor ontspanning. Onze ervaren reisleiders zorgen voor een onvergetelijk avontuur in de ongerepte natuur. Herken jij jezelf hierin, dan zijn onze reizen zeker iets voor jou!

    Is dit een singlereis?

    In de groep kom je individuele reizigers tegen, maar het is zeker geen singlereis. De Yomads-reizen zijn ook populair bij koppels en vriendengroepen.

    Hoe is deze reis georganiseerd?

    Na de boeking ontvang je:

    • Alle reisdetails per mail en in Mijn SNP
    • Uitgebreid dagprogramma
    • Routes en locaties
    • Uitnodiging WhatsApp-groep

    Goed om te weten

    Deze reis is geschikt voor tredzekere trailrunners die gewend zijn aan ruw terrein. De reis is geschikt voor trailrunners die ongeveer drie keer per week hardlopen, waarvan 1 keer minimaal 15km. 
    Elke dag worden de deelnemers opgedeeld in twee groepen op basis van tempo en voorkeur, zodat je altijd met een passend niveau kunt meelopen.

    Extra's

    Aanvullende opties

    Huur trailrunstokken small (tot 180cm) (vanaf € 28,- per persoon)

    Je kunt via ons de benodigde trailrunstokken huren. Deze worden naar Wolkenstein gebracht. 

    Voorwaarden: Geef bij je boeking aan of je trailrunstokken wilt huren.

    Huur trailrunstokken large (vanaf 180cm) (vanaf € 28,- per persoon)

    Je kunt via ons de benodigde trailrunstokken huren. Deze worden naar Wolkenstein gebracht. 

    Voorwaarden: Geef bij je boeking aan of je trailrunstokken wilt huren.

    Praktische informatie

    Waar ontmoet ik de groep?

    Je reist op eigen gelegenheid naar Italië. Je ontmoet je reisgenoten einde ochtend in Wolkenstein (Selva di Val Gardena), waar jullie samen de lift omhoog nemen naar Rifugio Firenze. 

    Route en parkeergelegenheden

    Met de auto is het ongeveer 1000km vanaf Utrecht naar Wolkenstein. Parkeren is mogelijk vlakbij de locatie in het dal waar de tocht eindigt. Parkeerkosten bedraagt ongeveer €8.- per dag. De exacte locatie om te parkeren wordt gedeeld in de WhatsApp groep. 

    Carpooling

    Ruim vóór aanvang van deze groepsreis wordt er door SNP een Whatsapp groep aangemaakt, zodat je eventueel groepsgenoten kunt vinden die met je mee willen rijden.

    Trein informatie

    Wil je per trein naar je bestemming reizen dan kies je voor een retour Bressanone/Brixen. Vanaf hier neem je de bus in 1 uur en 20 minuten naar Wolkenstein, waar we elkaar eind van de ochtend ontmoeten. Boek de busreis zelf via de website van Trenitalia (www.trenitalia.com) of eventueel op het station van Bressanone/Brixen.

    Treintickets kun je zelf boeken via onder meer de volgende site: www.nsinternational.nl

    We raden je aan je treinreis pas te reserveren nadat je groepsreis is bevestigd én voldoende deelnemers heeft. Mocht je ervoor kiezen je eigen treinticket eerder te boeken, boek deze dan met flexibele (annulering)boekingsvoorwaarden. Bekijk goed of je de trein (tijdig) kosteloos kan annuleren.  Tevens check goed van tevoren of er op je gewenste dag van vertrek een treinreis naar je eindbestemming mogelijk is.

    Je hebt niet veel geld nodig onderweg. Alle maaltijden zijn inbegrepen en je bent tijdens de reis buiten de bewoonde wereld. Onderweg kun je geen geld opnemen en in de hutten is pinnen niet (altijd) mogelijk. Neem daarom wat contant geld mee voor bijvoorbeeld drankjes.

    Neem in ieder geval het volgende mee: 

    • trailrunschoenen, met een goed profiel en stevige zool
    • hardloopsokken
    • sportondergoed
    • hardloopkleding voor verschillende soorten weer
    • regenjack
    • trailrunrugzak/trailvest 
    • drinksysteem: camelbag of softflasks, zorg dat je anderhalve liter water mee kunt nemen
    • sportvoeding voor onderweg: sportdrank, repen, gels
    • pet, zonnebrandcrème en zonnebril
    • buff
    • vaseline tegen schuurplekken
    • eventueel trailrunstokken
    • hoofdlampje voor de nighttrail
    • eventueel bergwandelschoenen om een hike te kunnen maken
    • eventueel zwemkleding en handdoek voor de welllness
    • slippers +sneldrogende handdoek voor in de berghut
    • handdoek + huttensloffen voor de berghut
    • pinpas + voldoende contante euro's
    • GELDIG paspoort (mag niet verlopen zijn)
    • kopieën van reis- en ziektekostenverzekering
    • enige EHBO-benodigdheden, zoals pijnstillers, rekverband, breed sporttape

    Ga je binnenkort op reis naar Italië bereid je reis dan goed voor en lees de informatie voor jouw bestemming op https://www.nederlandwereldwijd.nl/reisadvies/italie. De plek voor informatie van de Nederlandse overheid wereldwijd. Hier vind je alle actuele informatie over reisdocumenten & visa, inreisbeperkingen en coronamaatregelen, veiligheidsrisico’s, gezondheid, douanemaatregelen en contactgegevens van lokale hulpdiensten en ambassades. Lees deze informatie goed en op tijd door, zodat je eventueel nog voldoende tijd hebt om je reisdocumenten te regelen, vaccinaties te halen en een PCR test te regelen indien nodig.

    Reis je met de auto naar je bestemming of huur je ter plekke een auto bereid je reis dan voor met de landeninformatie van de ANWB: https://www.anwb.nl/vakantie/italie/reisvoorbereiding/. Hier vind je meer informatie over tolheffing, verkeersregels, milieuzones, routeinformatie en bereikbaarheid.

    Een goede voorbereiding zorgt voor meer vakantieplezier!

    Als je op reis gaat, dien je goed uitgerust te zijn en over een goede gezondheid en conditie te beschikken. Heb je speciale aandoeningen, dan is het zeer aan te raden een codicil/talisman te dragen en een medicatielijst en voldoende medicijnen vanuit Nederland mee te nemen.
    N.B. Let daarbij op mogelijke voorwaarden bij de invoer daarvan.

    Gezondheidszorg
    Medische zorg in Italië is uitstekend. Neem in noodgevallen contact op met de 'pronto soccorso' (eerstehulpafdeling) van het dichtstbij zijnde ziekenhuis.
    N.B. Zorg dat je niet vertrekt zonder een goede ziektekosten- en/of reisverzekering.

    Gegevens bij de hand
    Alle rekeningen voor medische zorg dienen vaak contant betaald te worden. Licht bij ziekenhuisopname direct je verzekeringsmaatschappij in, zodat zij voor betaling kan zorgen. Houdt altijd de gegevens (welk ziekenhuis, welke arts, telefoonnummer e.d.) bij de hand.

    EHBO
    Je dient zelf te zorgen voor enkele EHBO-spullen, oa. pijnstillers, pleisters, jodiumtinctuur, sporttape, rekverband, evenals een reservebril, zonnebrand, zonnebril, ed. Zie verder de paklijst in de SNP Reiswijzer in Mijn SNP. 
    N.B. Neem tijdens wandelingen bij warm tot zeer warm weer voor de zekerheid 2 liter drinkwater per persoon mee in je dagrugzak.

    Teken
    De Ziekte van Lyme en Tekenencephalitis (Tick-borne Encephalitis; TBE, FSME, RSSE) worden overgedragen door teken. Door het dragen van bedekkende kleding en insmeren met insectenwerende middelen (DEET) kunnen tekenbeten zoveel mogelijk voorkomen worden. Zie verder voor een algemeen advies de website van het LCR of ITG,

    Geweldsdelicten zijn zeldzaam
    Hoewel er veel kleine misdaad voorkomt, zijn geweldsdelicten zeldzaam in Italië. Kijk uit voor niet-officiële gidsen, taxichaufeurs of vreemden die je willen adviseren over hotels en restaurants, aangezien ze daarvoor soms geld willen hebben. Alleenreizende vrouwen krijgen in Italië veel aandacht, maar dit is meestal meer irritant dan gevaarlijk. Het personeel van hotels en restaurant treedt alleenreizende vrouwen vaak met extra zorg tegemoet.

    Verschillende politiekorpsen
    Er zijn verschillende soorten politiekorpsen in Italië en elk vervult een eigen rol. De staatspolitie, la polizia, behandelt de meeste misdaden. De carabinieri behandelen verschillende overtredingen en kunnen ook willekeurige veiligheidscontroles uitvoeren. De vigili urbani (gemeentelijke verkeerspolitie) kunnen hoge boetes uitschrijven voor verkeers- en parkeer-overtredingen. In geval van diefstal moet je naar het dichtstbijzijnde politiebureau voor een proces verbaal (denuncia).

    Je reis begint hier!

    Italië - Dolomieten Trailrunning

    Van hut naar hut door de Italiaanse bergen

    Trailrunnen in de Dolomieten

    Zwaarte
    Comfort
    Trailrunnen
    Groepsreis

    Welke variant kies je?

    Bij deze reis heb je keuze uit meerdere varianten.

    Reisgezelschap & Accommodaties

    Vertrekdatum

    Prijzen zijn gebaseerd op basis van gekozen reisgezelschap (excl. reserveringskosten)

    ma di wo do vr za zo
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
    Beschikbaar Op aanvraag Niet beschikbaar

    Vertrekdatum

    Prijzen zijn gebaseerd op basis van gekozen reisgezelschap (excl. reserveringskosten)

    Startdatum
    Aantal dagen
    Beschikbaarheid
    Prijs p.p.
    Beschikbaar Op aanvraag Niet beschikbaar
    Kirsten de Baar

    Kunnen we je helpen?

    Vrijblijvend en persoonlijk advies? Onze reisadviseurs helpen je graag verder, via e-mail, telefoon of chat. Of bekijk de veelgestelde vragen. Onze openingstijden zijn van ma t/m vr van 09.30 tot 17.00 uur en zaterdag van 10.00 tot 16.00 uur.

    Contactformulier Bel 024-3277000 WhatsApp 024-2090070

    0000