Ter voorbereiding op een huttentocht raden we altijd aan om in Nederland alvast wat (hoogte)meters te maken op je wandelschoenen. Zorg dat deze goed ingelopen zijn zodat je geen blaren krijgt, want dit is toch wel moodkiller numero één in de bergen wat ons betreft. Ook is het handig om je lichaam alvast te laten wennen aan omhoog en naar beneden lopen, al die kleine spiertjes die je dan ineens gebruikt die je in het dagelijks leven niet gebruikt vinden een plotselinge hevige belasting vaak niet zo leuk. De heuvels in Limburg of de duinen geven je de mogelijkheid om je lichaam alvast voor te bereiden. Onze geheime tip hierbij is om er dan voor te zorgen dat je niet op, maar net naast het pad loopt. Zo wennen je knieën en enkels ook alvast aan een wat instabielere ondergrond.

Op zondag 2 april een meet & greet voor alle deelnemers van de Yomads women-only breaks op Papendal, Arnhem

We raden aan zo min mogelijk mee te nemen. Op een huttentocht van enkele dagen neemt je reisleidster een 26 liter backpack mee. Dat is echt voldoende voor een huttentocht. Neem het volgende mee:

• bergwandelschoenen (cat. B/C)
• evt. wandelstokken
• warme en luchtige kleding (temperatuurverschillen kunnen aanzienlijk zijn)
• regen- en winddichte kleding, bij voorkeur regenbroek, gore-tex jack en fleecevest
• zonnebrandcreme, zonnebril en pet
• handschoenen, sjaal en muts
• rugzak met regenhoes
• grote drinkfles (minimaal 1,5 à 2 liter) of meerdere kleine flessen
• thermosflesje voor koffie/thee vanuit de berghut
• zakmes
• waterdichte zakken om spullen in je tas te organiseren
• eventueel zwemkleding
• licht schoeisel (bijv. slippers) voor in de berghutten
• sneldrogende handdoek, kussensloop, lichte slaapzak of lakenzak
• tussendoortjes (repen, druivensuikers)
• hersluitbaar zakje voor lunchpakketten
• pinpas + voldoende contante euro's
• GELDIG paspoort (mag niet verlopen zijn)
• kopieën van reis- en ziektekostenverzekering
• enige EHBO-benodigdheden, zoals pijnstillers, rekverband, breed sporttape

Deze reis wordt begeleid door een ervaren en enthousiaste SNP Reisleider.

Iets geweldigs om naar uit te kijken. Deze móet je echt gedaan hebben als je van avontuur en gezelligheid houdt. Hiken door de Dolomiti in Italië, Unesco Werelderfgoed. Een uniek stukje natuur in Europa met markante rotswanden, steile punten en wit gesteente. 3 dagen stevig doorstappen van hut naar hut onder begeleiding. En na die hikes genieten we van het Italiaanse leven: Good Food & Vino!

Ga je binnenkort op reis naar Italië bereid je reis dan goed voor en lees de informatie voor jouw bestemming op https://www.nederlandwereldwijd.nl/reisadvies/italie. De plek voor informatie van de Nederlandse overheid wereldwijd. Hier vind je alle actuele informatie over reisdocumenten & visa, inreisbeperkingen en coronamaatregelen, veiligheidsrisico’s, gezondheid, douanemaatregelen en contactgegevens van lokale hulpdiensten en ambassades. Lees deze informatie goed en op tijd door, zodat je eventueel nog voldoende tijd hebt om je reisdocumenten te regelen, vaccinaties te halen en een PCR test te regelen indien nodig.

Reis je met de auto naar je bestemming of huur je ter plekke een auto bereid je reis dan voor met de landeninformatie van de ANWB: https://www.anwb.nl/vakantie/italie/reisvoorbereiding/. Hier vind je meer informatie over tolheffing, verkeersregels, milieuzones, routeinformatie en bereikbaarheid.

Een goede voorbereiding zorgt voor meer vakantieplezier!

Als je op reis gaat, dien je goed uitgerust te zijn en over een goede gezondheid en conditie te beschikken. Heb je speciale aandoeningen, dan is het zeer aan te raden een codicil/talisman te dragen en een medicatielijst en voldoende medicijnen vanuit Nederland mee te nemen.
N.B. Let daarbij op mogelijke voorwaarden bij de invoer daarvan.

Gezondheidszorg
Medische zorg in Italië is uitstekend. Neem in noodgevallen contact op met de 'pronto soccorso' (eerstehulpafdeling) van het dichtstbij zijnde ziekenhuis.
N.B. Zorg dat je niet vertrekt zonder een goede ziektekosten- en/of reisverzekering.

Gegevens bij de hand
Alle rekeningen voor medische zorg dienen vaak contant betaald te worden. Licht bij ziekenhuisopname direct je verzekeringsmaatschappij in, zodat zij voor betaling kan zorgen. Houdt altijd de gegevens (welk ziekenhuis, welke arts, telefoonnummer e.d.) bij de hand.

EHBO
Je dient zelf te zorgen voor enkele EHBO-spullen, oa. pijnstillers, pleisters, jodiumtinctuur, sporttape, rekverband, evenals een reservebril, zonnebrand, zonnebril, ed. Zie verder de paklijst in de SNP Reiswijzer in Mijn SNP. 
N.B. Neem tijdens wandelingen bij warm tot zeer warm weer voor de zekerheid 2 liter drinkwater per persoon mee in je dagrugzak.

Geweldsdelicten zijn zeldzaam
Hoewel er veel kleine misdaad voorkomt, zijn geweldsdelicten zeldzaam in Italië. Kijk uit voor niet-officiële gidsen, taxichaufeurs of vreemden die je willen adviseren over hotels en restaurants, aangezien ze daarvoor soms geld willen hebben. Alleenreizende vrouwen krijgen in Italië veel aandacht, maar dit is meestal meer irritant dan gevaarlijk. Het personeel van hotels en restaurant treedt alleenreizende vrouwen vaak met extra zorg tegemoet.

Verschillende politiekorpsen
Er zijn verschillende soorten politiekorpsen in Italië en elk vervult een eigen rol. De staatspolitie, la polizia, behandelt de meeste misdaden. De carabinieri behandelen verschillende overtredingen en kunnen ook willekeurige veiligheidscontroles uitvoeren. De vigili urbani (gemeentelijke verkeerspolitie) kunnen hoge boetes uitschrijven voor verkeers- en parkeer-overtredingen. In geval van diefstal moet je naar het dichtstbijzijnde politiebureau voor een proces verbaal (denuncia).