Europa / Zwitserland

Zwitserland - Oberwallis, 8 dagen

Leren langlaufen in het Gomstal, langlaufcursus vanuit hotel Castle, groepsreis

Vanuit het fantastische hotel Castle, gelegen in het langlaufparadijs van het Zwitserse Oberwallis, wordt deze cursus gegeven voor beginners voor zowel voor de klassieke- als de schaatsende langlaufer. Na de les even in de sauna en ’s avonds het geleerde terugkijken op de video. Een unieke wintercursus!

Code 504020 R groepsreis

Niveau

Comfort

[gallery]

van dag-tot-dag
goed om te weten
extra
actueel
heen- en terugreis

1
2-7
8
NB Programma

Bahnhof Blitzingen

Programma
Vertrek vanuit Arnhem per dagtrein naar het Zwitserse Blitzingen. Op het station wordt u opgehaald met de hotelbus. 's Avonds genieten we van de culinaire kunsten van de kok.

Overnachting in
Blitzingen

Uw verblijfplaats
Hotel Castle

skaten in het Gomstal

Programma
Voor deze cursus geven we geen gedetailleerd dagprogramma. Ofschoon alle technieken, van "textile-bremse" tot side-slip en van diagonale pas tot "grätschen" aan bod komen, hangen de dagelijkse activiteiten af van de mogelijkheden en vorderingen van de individuele deelnemer en van de groep als geheel. Dagelijks worden video-opnames gemaakt, waardoor bij de analyse daarvan de cursist des te beter in staat is de visualisering om te zetten in controle en verbeteringen van de eigen techniek, hetgeen de eigen vaardigheden des te sneller ten goede komt. Omdat de dagelijkse bezigheden geënt zullen zijn op de mogelijkheden en de technische vorderingen van de deelnemer(s), zullen afhankelijk daarvan de juiste langlauftrajecten worden opgezocht. Daar kunnen dan de juiste oefeningen en technieken worden uitgevoerd. Daarom is het niet mogelijk dat er een van dag tot dagprogramma vooraf is vastgesteld. Zeker is dat - naarmate de technische mogelijkheden stijgen - langere tochten zullen worden afgelegd. Het bezig zijn in en het genieten van de winterse natuur staat steeds voorop!

Overnachting in
Blitzingen

Uw verblijfplaats
Hotel Castle

Programma
Na het ontbijt wordt u naar het stationnetje van Blitzingen gebracht en begint de reis terug naar Nederland met de dagtrein.

NB Programma
De uitvoering van het programma is afhankelijk van de weers- en sneeuwomstandigheden. Eventuele wijzigingen zijn te allen tijde ter beoordeling van de reisleider. Het programma aan het begin en het einde van de reis kan in verband met mogelijke veranderingen van vertrek- en aankomsttijden gewijzigd worden.

accommodaties
inbegrepen
niveau
reisgezelschap
reisperiode

Over de accommodaties

Tijdens de cursus verblijft u in hotel Castle, een fantastisch op een berghelling boven het dorpje Blitzingen gelegen vier sterren hotel. Een week lang zult u zich hier thuis voelen en genieten van uw kamer met bad, douche en toilet en een ruim en zonnig balkon. Telefoon, radio en televisie zult u nauwelijks gebruiken als u weet dat er een stoombad, sauna en whirlpool aanwezig zijn. U verblijft op tweepersoonskamers in enkele appartementen.

Over de maaltijden

En dan het eten, nog niet bekroond met een Michelin ster maar het zeker waard, in één woord fantastisch. Iedere dag wordt u door Peter Gschwendtner, de sympathieke eigenaar, culinair verwend. U koopt zelf de lunch in het dorp of bestelt een lunchpakket in het hotel.

Inbegrepen

verblijf in viersterrenhotel op basis van halfpension
weekkaart trein Gomstal
diensten SNP-langlaufinstructeur

Niet inbegrepen

heen- en terugreis (optioneel)
langlauf-uitrusting
verzekeringen
uitgaven van persoonlijke aard

Over de zwaarte van de reis

Deze cursus is bedoeld voor sportieve mensen en een goede conditie, voor de beginnende langlaufer. De cursus duurt dagelijks 4-5 uur, waardoor er nog ruimte overblijft om zelfstandig te langlaufen.

Reisleiding

Deze langlaufcursus wordt gegeven door een ervaren langlaufer die al vele SNP langlaufreizen en de SNP langlaufcursus in de Dolomieten heeft begeleid.

Minimum aantal deelnemers

Maximum aantal deelnemers

Klimaattabel

materialen en uitrusting
overige informatie

Ofschoon de echte langlaufer uitsluitend wax-ski’s gebruikt, kan in de beginfase voor het klassieke, diagonale langlaufen volstaan worden met een goede kwaliteit “Schuppen-ski’s”, waar in het afzetgedeelte van de ski ‘ribbels’ zijn aangebracht: de zogenaamde no-wax-ski’s. De ski’s dienen afgesteld te zijn op de langlaufer qua lengte, gewicht én technisch kunnen. Dat kan betekenen dat de ski’s gewisseld moeten worden tijdens de cursus. Kan voor de klassieke techniek in de begintijd volstaan worden met wat eenvoudiger materiaal, voor het skaten heeft men volstrekt ander materiaal nodig. Deze schaatstechniek behoeft andere (langere) stokken, een hele andere en hogere schoen en een kortere ski met een volledig andere opbouw. De binding erop is aangepast aan deze schaatstechniek. Kortom: het skaten beoefenen met de klassieke ski is technisch slecht, zeker in de beginfase. Voor de Hollandse schaatskenners: met kunstschaatsen schaatst men ook geen 10 km… Het langlaufmateriaal kan men het beste ter plekke huren. Aanpassen en wisselen van materiaal is juist hier in de specifieke sportzaak mogelijk. Ook aan het ski-onderhoud wordt de nodige aandacht besteed, waardoor de deelnemer bij een volgend langlaufreis zelf voor het materiaal zorg kan dragen. De materiaalhuur ter plaatse bedraagt ongeveer 100 CHF. Het dragen van te warme skikleding bij het langlaufen is niet verstandig. Door de inspanning krijgt u het in een ski-uitrusting veel te warm. Het dragen van enkele laagjes wordt geadviseerd. Paklijst:

EHBO sporttape
Dagrugzak (25 liter)
Bergschoenen
Sandalen of huisslippers
Fleece jack
Handschoenen
Muts
Sjaal
Wind- en waterdicht jack
Zonnehoed of pet
Zwemkleding
GELDIG paspoort
Kopieën van reisdocumenten
Zonnebrandcreme
Zonnebril
Snacks (bijv. mueslirepen
Veldflessen
Lang ondergoed
Skipully
(langlauf)handschoenen
Winddichte en sneeuwafstotende broek
Skibril
Lippencreme met UV-filter

Hoe verplaatst u zich ter plekke

Wilt u deze week wat langere tochten maken, dan kunt u gebruik maken van het smalspoortreintje dat door het dal loopt. De weekkaart voor de trein tussen Niederwald en Oberwald is inbegrepen in de reissom.

Geld mee op reis

Zwitserse Francs voor privé uitgaven.

laatste nieuws

Er zijn momenteel geen bijzonderheden.

per trein

Trein informatie

Bij deze groepsreis reist u per dagtrein naar Blitzingen. Na aankomst wordt u naar de eerste accommodatie gebracht. Onderstaand reisschema en tijden zijn onder voorbehoud.