SNP - de kunst van het ontdekken
JE VINDT HET BUITEN
op pad met een klein gezelschap reisgenoten, begeleid door deskundige reisleiders
zelfstandig op reis samen met uw partner, met vrienden of familie of alleen
de leukste actieve arrangementen voor vrienden, vriendinnen en families
stel uw eigen reis samen uit diverse reisonderdelen
aanbod van korte workshops en cursussen voor de actieve buitensporter

India - Ripchar & Shang, 23 dagen

gompa's en wildlife in Little Tibet, wandelvakantie vanuit tenten, guesthouses en hotels, groepsreis

4.0

Achter de Indiase Himalaya ligt het prachtige Ladakh, een oud Tibetaans koninkrijk gelegen in een buitengewoon berglandschap. In de regenschaduw van de Himalaya keten zijn de hellingen hier droog en kaal doch kleurrijk, en door de grote hoogte is de winter lang en koud. Te midden van dit ruige landschap wonen de vriendelijke boeddhistische Ladakhi's. Gastvrij, vrolijk en volledig toegewijd aan hun geloof. In de Indus vallei, in Alchi en in Lamayuru is de mystiek van eeuwenoude kloosters volop voelbaar. Tijdens deze reis maakt u 2 toegankelijke kampeertrektochten. In de Ripchar vallei loopt u door bewoond gebied met traditionele dorpjes, de tweede trekking voert door de Shang vallei die veel dunner bevolkt is. Hier bevindt u zich echt in de wildernis, en in het leefgebied van de zeldzame sneeuwluipaard. Een perfecte reis voor mensen die niet te zwaar willen wandelen maar wel echt de bergwereld van Ladakh willen zien.

Code 141057 R groepsreis
Niveau
1 2 3 4
 
Comfort
1 2 3 4
 
Waardering
 
Uniek aan deze reis
  • maak kennis met het boeddhisme van Ladakh
  • maak twee 5-daagse kampeertrekkings
  • wandel door het leefgebied van de sneeuwluipaard
  • bezoek het Lamayuru klooster
[gallery]

  • dag tot dag

  • praktisch

  • van belang

  • extra

  • actueel

  • heen- en terugreis

  • 1

  • 2

  • 3

  • 4

  • 5

  • 6

  • 7

  • 8

  • 9

  • 10

  • 11

  • 12

  • 13

  • 14

  • 15

  • 16

  • 17

  • 18

  • 19

  • 20

  • 21

  • 22

  • 23

  • kaart

Programma
Vanaf Amsterdam vetrekken we met KLM naar New Delhi waar we vlak voor middernacht aankomen. Na aankomst in New Delhi passeren we de douane en wachten we op onze aansluitende vlucht naar Leh. Op de nieuwe luchthaven zijn tegenwoordig tegen betaling bedden en douches beschikbaar.

Overnachting in
vliegveld van Delhi

India - Ripchar & Shang
Programma
Na enkele uren wachten op de luchthaven checken we in voor de spectaculaire (zeer vroege) ochtendvlucht naar Leh. Leh ligt op 3500 m. Na aankomst transfer naar het hotel. De rest van de dag doen we kalm aan om te wennen aan de hoogte.

Overnachting in
Leh

India - Ripchar & Shang
Programma
Nog steeds doen we het rustig aan vanwege de hoogte. Deze dag kunt u op eigen gelegenheid Leh verkennen. Leh is de kleine (27.000 inwoners) en vriendelijke hoofdstad van Ladakh, gelegen in de Indus-vallei. In vroeger tijden was Leh een belangrijk handelscentrum van waaruit yakkaravanen vertrokken richting China. Nu is Leh een stuk rustiger en verkopen boeddhistische vrouwen in prachtig gekleurde kleding hier hun groenten. Leh wordt gedomineerd door Leh Palace, in de 17e eeuw gebouwd voor de toenmalige koninklijke familie, maar nu verlaten en in slechte staat. Vanaf het paleis heeft u echter wel een prachtig uitzicht over het stadje. U kijkt uit over de in typisch Tibetaanse stijl opgetrokken huizen met hun platte daken, waarop sprokkelhout voor de koude winters bewaard wordt of waarop gewassen of vruchten als abrikozen te drogen liggen. Vlakbij Leh, op loopafstand, bevinden zich Sankar Gompa en Shanti Stupa. Een gompa is een Tibetaans boeddhistisch klooster en een stoepa (in het Tibetaans ‘chorten’) is een boeddhistisch religieus gedenkteken. In Sankar Gompa wonen zo’n 15 monniken en het is een klein, maar interessant klooster. Vlakbij het busstation vindt u een mani-muur. Op deze muren staat ‘Om mani padme hum’, een oude en mystieke spreuk, die ‘hulde aan het juweel in de lotusbloem’ betekent. Overal in Ladakh ziet u mani-muren en hoort u mensen deze spreuk prevelen. Leh is een heerlijk stadje om in rond te dwalen en contact met de vriendelijke bevolking is snel gemaakt.

Overnachting in
Leh

India - Ripchar & Shang
Programma
Vandaag bezoeken we Thikse Gompa, Shey Gompa en het Stok Palace Museum, alle gelegen in de Indus-vallei. Thikse ligt 19 km buiten Leh en is imposant tegen een berghelling gebouwd. Het is een van de meest actieve kloosters van de Gelugpa-orde en u zult hier bijna voortdurend muziek en chanten horen. Het klooster huisvest onder andere een 15 m hoog boeddhabeeld, een bibliotheek en mooie kunstwerken. Vanaf het dak en het binnenplein heeft u een spectaculair uitzicht over de vallei en omringende dorpen. Vervolgens bezoeken we Shey Gompa. Shey Gompa is onderdeel van het oude zomerpaleis van de vroegere koninklijke familie. Shey komt van het Ladakhi woord ‘shel’, dat glas of kristal betekent. Vlak voor het paleis ligt een meertje en in de schittering van het water lijkt het paleis van kristal. Hier bevindt zich het 12 m hoge gouden Shakyamuni boeddhabeeld, het grootste vergulde beeld in Ladakh. Het klooster heeft ook een verzameling thanka’s (religieuze doeken) en vlakbij liggen een aantal stoepa’s en mani-muren. Als laatste brengen we een bezoek aan het Stok Palace Museum. Dit paleis werd gebouwd in 1825 en in 1974 stierf hier de laatste koning van Ladakh. Familieleden van de vroegere koninklijke familie wonen hier nog steeds, maar een deel van het paleis is opengesteld voor het publiek als museum. In het museum vindt u vooral bijzondere thanka’s, traditionele kleding en sieraden en verschillende ornamenten en wapens van de koninklijke familie.

Overnachting in
Leh

India - Ripchar & Shang
Programma
Vandaag maken we een mooie dagwandeling rond Leh. We beginnen met een wandeling naar Shanti Stupa, gelegen hoog boven Leh. Het is een korte steile klim. Vanaf de stupa kun je de hele stad overzien maar ook de Stok bergketen is goed te zien. Daarna lopen we verder naar Tisuru, en vanaf daar lopen we via een landweg de Gyamsa vallei in en keren via de noordkant van de vallei terug tot het dorpje Gonpa, waar we lunchen. Vanaf hier lopen we weer terug naar Leh. De wandeling duurt ongeveer 5 uur.

Overnachting in
Leh

India - Ripchar & Shang
Programma
Vandaag verlaten we Leh. We rijden naar Alchi. Alchi is een klein, maar levendig dorpje met een zeer beroemd kloostercomplex. Het bestaat uit een vijftal kloosters en het oudste deel werd in de 11e eeuw gesticht door Ringchen Zangpo, ‘De Grote Vertaler’, na zijn terugkeer uit India. Dit verklaart ook waarom de beroemde fresco’s die u hier vindt, een duidelijke Kashmiri invloed hebben. De schilderingen zijn bijna 1000 jaar oud. Verder is er in het klooster nog vele beelden en mooi houtsnijwerk te zien. We verblijven hier in een gezellig guesthouse en u heeft voldoende tijd om Alchi te bezoeken.

Overnachting in
guesthouse in Alchi

India - Ripchar & Shang
Programma
Vanuit Alchi rijden we verder naar Lamayuru (3510 m), één van de mooist gelegen kloosters van Ladakh. Boven op een rotspunt ligt het eeuwenoude klooster met haar talloze gebedsruimtes en kapellen. We nemen uitgebreid de tijd om hier rond te kijken en beginnen vervolgens te voet aan onze 11-daagse tocht. Vanuit Lamayuru lopen we naar de pas Prinkiti La (3720 m) vanaf waar we afdalen door een droge canyon richting het dorpje Shila. Vanaf hier is het niet ver meer naar onze eindbestemming van vandaag, Tarchit (3215 m). Wandelduur: 4,5 uur, klimmen 250 m, dalen 545 m.


Overnachting in
kampeerplek in Wanla

India - Ripchar & Shang
Programma
Langs de Yapola rivier lopen we over de weg verder naar Phanjila. Tot dit dorp lopen we ongeveer 2 uur. We verlaten hierna de hoofdweg door de vallei en nemen een afslag richting de Ripchar vallei. Het pad klimt nu omhoog en we lopen richting het prachtige ruige berggebied van de Ripchar vallei. Ons doel van vandaag is het dorpje Urshi op 3750 m. Wandelduur: 4 uur, klimmen 535 m, dalen 65 m.

Overnachting in
Urshi

India - Ripchar & Shang
Programma
Vanaf Ursi lopen we via de shortcut of onverharde weg weer tot de Ripchar vallei. We gaan stroomopwaarts naar het het dorp Hinju en klimmen langzaam richting het prachtig aan de rivier gelegen basiskamp (4200 m) van de Konkze bergpas (4880 m). Wandelduur: 5 uur, klimmen 450 m, dalen 110 m.

Overnachting in
kampeerplek onder de Konze La

India - Ripchar & Shang
Programma
Na het ontbijt beginnen we op ons gemak aan de klim richting de Konzke La. Na 3 uur lopen zien we de gebedsvlaggen op de pas en komen aan op 4880 m. Vanaf de top hebben we bij goed weer uitzicht op zowel de Stok bergketen alswel op de hele Zanskar keten. Een mooie plek voor een pauze, mits het niet te hard waait. De afdaling is eerst steil, dan lang en geleidelijk. We kamperen bij de zomerweides en herdershutjes langs de Sumdo Chu rivier op 4210 m. Wandelduur: 5,5 uur, klimmen 690 m, dalen 690 m.

Overnachting in
kampeerplek in Sumdo Phu

India - Ripchar & Shang
Programma
We volgen de vallei richting het dorpje Sumdo Chenmo (3965 m), waar we het oude klooster bezoeken. Na het dorp dalen we af naar een weide met wilgenbomen waar we gaan lunchen. Hierna beginnen we aan de klim naar Lanak, gelegen op 4050 m, waar we onze tenten opzetten. Wandelduur: 6 uur, klimmen 395 m, dalen 465 m.


Overnachting in
kampeerplek in Lanak

India - Ripchar & Shang
Programma
Vanaf het kamp klimmen we in ongeveer twee uur richting de Dungdungchen La. Op 4620 m bereiken we de top van de pas en kunnen tot aan de Indus vallei kijken in het noorden, en tot aan de Kang Yatse in het oosten. Vanaf de pas dalen we in ongeveer 4.5 uur af naar Chiling, op 3210 m. Sommige stukken zijn steil en gaan over grinderige paadjes. Chiling is een dorpje waarvan de bewonders Nepalees bloed hebben, aangezien Nepalese metaalbewerkers eeuwen geleden hier naar toe zijn gebracht om hun ambachten uit te voeren. Wandelduur: 6,5 uur, klimmen 590 m, dalen 1475 m. Vanaf Chilling rijden we met een eigen bus terug naar Leh waar we intrek nemen in ons vertrouwde hotel.

Overnachting in
Leh

India - Ripchar & Shang
Programma
Vandaag is ter vrije besteding in Leh.

Overnachting in
Leh

India - Ripchar & Shang
Programma
Vandaag beginnen we aan ons tweede wandelavontuur. Vanuit Leh rijden we met onze vervoer naar Martselang (3395 m). Vanaf beginnen we te wandelen. Aan beide zijden van het dal rijzen dramatische rotswanden op. We kamperen op de graslanden van Shang Sumdo op 3710 m. Wandelduur: 3 uur, klimmen 335 m, dalen 25 m.

Overnachting in
Shang Sumdo

Programma
Vanaf de kampeerplek lopen langs het kleine dorpje van Shang Sumdo. Facultatief bezoeken we hier het prachtig op een rotspunt gelegen eeuwenoude kloostertje. We vervolgen onze weg in westelijke richting en steken de rivier een paar keer over, tot we aankomen op de Shang Phu (4395 m), waar de herders uit het dorp in de zomer met hun kudden verblijven. Wandelduur: 5,5 uur, klimmen 735 m, dalen 55 m.

Overnachting in
Shang Phu

Programma
Vandaag komen we door een gebied met zeer weinig menselijke activiteit. Dit is de echte Ladakhi wildernis. Vandaag steken we de 4935 m hoge Shang La over. Achter de pas dalen we af naar de Tokpo rivier voor onze lunch. Daarna dalen we verder af naar Gangpoche , ook wel bekend als Matho Phu waar we op 4440 m kamperen. Wandelduur: 6,5 uur, klimmen 640 m, dalen 630 m.

Overnachting in
Mathophu

Programma
Vandaag steken we de tweede pas van de trek over: de Matho La, met 4960 m de hoogste pas van onze beide trekkings. De afdaling voert ons naar de vallei die naar Stok voert. Deze vallei kent veel mooie rotsformaties en ook hier zijn weinig sporen van menselijke invloed. Alleen in de zomer komen hier herders die hun vee naar de zomerweides brengen. We kamperen op 4340 m bij Chortencan. Wandelduur: 5 uur, klimmen 540 m, dalen 650 m.

Overnachting in
Smankarmo

Programma
De één na laatste wandeldag brengt ons over de laatste pas: de Stok La (4890 m). We kamperen vandaag bij Rumbak (3875 m). Wandelduur: 6,5 uur, klimmen 650 m, dalen 1125 m.

Overnachting in
Rumbak

Programma
Vanaf het laatste kamp dalen we verder af naar Zhingchen (3405 m). Daar wacht onze transport welke ons naar het hotel in Leh brengt. Wandelduur: Kleine 2 uur, klimmen 55 m, dalen 495 m. 


Overnachting in
Leh

Programma
Een vrije dag in Leh.

Overnachting in
Leh

Programma
We moeten vandaag vroeg uit de veren voor onze terugvlucht naar Delhi. Bij goed weer zijn er wederom formidabele uitzichten over de Himalaya. In Delhi worden we naar ons hotel gebracht. Delhi bestaat uit het kleurrijke en hectische Old Delhi en het moderne, rustiger New Delhi. Old Delhi bestaat uit een wirwar van straten en steegjes en hier vindt u oude monumenten als het beroemde Red Fort en de grootste moskee van India, de Jama Masjid. Bovendien bevindt zich hier Chandi Chowk, de levendigste bazaar van de stad. In New Delhi zetelt ook de Indiase regering. U vindt hier recentere monumenten en een aantal musea. Connaught Place is een goede plek om nog wat laatste souvenirs te kopen.

Overnachting in
Delhi

Programma
Gedurende de hele dag hebben we nog de beschikking over dagkamers (vier personen per kamer) zodat u na een excursie vandaag nog even kunt douchen. Deze laatste dag kunt u op eigen gelegenheid Delhi verkennen. ’s Avonds transfer naar de luchthaven voor onze terugvlucht naar Nederland.

Overnachting in
nachtvlucht

Programma
Vlak na middernacht vliegen we terug naar Nederland. Aankomst in de ochtend.

Detailkaart
 
  • accommodaties

  • inbegrepen

  • niveau

  • reisgezelschap

  • reisperiode

Over de accommodaties
In Leh overnacht u in een klein hotel. In Alchi slaapt u in een vriendelijke guesthouse. In alle hotels heeft u eigen douche en toilet op de kamer. Tijdens de trekking verblijft u in tweepersoonstenten (11 nachten). Het is mogelijk om tegen meerkosten een éénpersoonskamer en éénpersoonstent te boeken, behalve in het Guesthouse in Alchi op dag 6. Hier zijn alleen tweepersoonskamers beschikbaar.


Comfort en stijl van onze accommodaties
Voor meer info over het comfort en de stijl van een SNP accommodatie, klik hier.


Over de maaltijden
Tijdens de kampeertrektocht zijn alle maaltijden gedurende 11 dagen inbegrepen. Deze maaltijden worden bereidt door onze eigen kookploeg. De hygiene en varatie van deze maaltijden zijn uitstekend. Op de overige dagen is alleen het ontbijt inbegrepen, tijdens lunch en diner zoekt de reisleider een goed restaurant uit. In het guesthouse in Alchi op dag 6 is het diner ook inbegrepen.


Inbegrepen
  • overnachtingen in hotels en guesthouse op basis van tweepersoonskamers en ontbijt
  • binnenlandse vlucht Delhi naar Leh en vice versa
  • transfers volgens programma
  • excursies volgens programma
  • overnachtingen tijdens trektocht in tenten
  • alle maaltijden tijdens trektocht
  • gebruik van dagkamers (4 pp per kamer) Delhi
  • reisbegeleiding door SNP-reisleider en lokale Engelssprekende gids
  • transport van uw persoonlijke bagage (max. 12 kg) tijdens de trekkings door lastdieren
  • parkentrees en trekking permits
  • boekje 'Te gast in Indïa'
  • kaartmateriaal


Niet inbegrepen
  • heen- en terugreis (optioneel)
  • visumkosten India
  • overige maaltijden en entrees
  • camera toeslagen voor gebruik fototoestel en videocamera bij bezienswaardigheden
  • fooien en uitgaven van persoonlijke aard
  • onvoorziene vervoerskosten en eventuele transfers buiten het groepsprogramma


Over de activiteiten
Deze reis is gekwalificeerd met niveau 2/3. De feitelijke trektochten spelen zich af tussen de 3500 en 4950 meter hoogte. Op een aantal dagen zijn de hoogtes die we moeten overbruggen pittig. Een goede conditie en ervaring met het lopen in de bergen is een eerste vereiste. De zwaarte wordt mede bepaald door de soms lange reisdagen, primitieve omstandigheden en de mogelijk wisselende weersomstandigheden waarmee u gedurende de trektochten te maken kunt krijgen. Hoewel al uw bagage (tot een maximum van 12 kg) gedragen wordt, moet u de tocht niet onderschatten. De warmte kan een extra vermoeidheidsfactor opleveren. U loopt over goed begaanbare voetpaden. We hebben voldoende tijd om rustig te fotograferen of gewoon even uit te rusten en te genieten. De gemiddelden van looptijden worden bij de desbetreffende dagen weergegeven. Het kan zijn dat reisdagen langer zijn door wegwerkzaamheden of dat we door regen tegenslag ondervinden. Enige flexibiliteit van de deelnemers wordt dan ook op prijs gesteld. Onze reisleider en de lokale agent zullen er alles aan doen om deze reis zo goed mogelijk te laten verlopen.


Reisleiding
Al onze reizen worden geleid door ervaren SNP-reisleiders. Het zijn Nederlandse of Nederlandssprekende biologen, geologen, geografen of anderszins deskundigen. Behalve hun liefde voor de natuur, hebben zij ook het enthousiasme voor wandelreizen door mooie landschappen gemeen. Zij zijn de ‘sleutelfiguren’ tijdens uw reis en doen er alles aan om uw reisplezier zo groot mogelijk te maken. Al onze reisleiders volgen een intensief SNP-scholingsprogramma waarbij o.a. veiligheid op reis, oriëntatie, Basic Life Support en respect voor natuur, cultuur en milieu uitgebreid aan de orde komen.
Daarnaast heeft de reisleider voor deze reis ook onze aanvullende Z-scholing gevolgd, waardoor hij extra is getraind op het gebied van oriëntatie, terrein- en materialenkennis, het werken op hoogte, EHBO in risicogebieden en tijdens trekkings en het werken met local crew management. Zie ook: SNP schoolt reisleiders voor risicogevoelige reizen


Minimum aantal deelnemers
9


Maximum aantal deelnemers
16


Geschikte reisperiode
Ladakh kent in tegenstelling tot de rest van India nauwelijks regen. Het gebied ligt in de zogenaamde regenschaduw van de Himalaya. Dat betekent dat het klimaat er tamelijk droog is, alhoewel er in de zomermaanden wel af en toe een bui kan vallen. Wat betreft temperatuur is de zomer de enige tijd dat de temperatuur aangenaam is. Gedurende de lange winter vriest het zelfs overdag, en 's nachts kunnen de temperaturen dalen tot ver onder nul. Ook zijn de meeste bergpassen in de winter dichtgesneeuwd.


  • reisdocumenten

  • visum

  • gezondheid

  • vaccinatie

  • veiligheid

Reisdocumenten

Persoonspapieren
Voor een verblijf in India hebt u een geldig paspoort nodig. Daarnaast hebt u voor India een toeristenvisum nodig.
N.B. Wijziging van deze informatie is mogelijk! Neemt u daarvoor contact op met de ambassade of consulaat van India (zie onder nuttige adressen). Ook wanneer u niet de Nederlandse nationaliteit bezit, kunnen afwijkende bepalingen gelden.

Medisch paspoort
Een Europees Medisch Paspoort (EMP) is geen geldig grensdocument! Maar het is wel erg handig voor mensen die met regelmaat medicijnen (moeten) innemen. Het is verkrijgbaar bij oa. huisarts, apotheek, medisch specialist of GGD. Op het EMP vermeldt de arts gegevens over ziekte en de benodigde medicijnen. Met dit document voorkomt u problemen bij de douane. Voor het meenemen van medicijnen die onder de Narcoticawet vallen, is een aparte vergunning nodig. Meer informatie vindt u op EMP en douane.



Visum

Visum India
Voor een reis naar India dient u over een geldig visum te beschikken. Dit dient u voor uw vertrek vanuit Nederland te regelen. Sinds kort zijn er aanvullende - veel strengere - regels van kracht bij de visumaanvraag.
Vanaf heden moet het formulier online worden ingevuld en zijn twee pasfoto's nodig die aan speciale eisen moeten voldoen. Daarnaast zijn er nog meer aanvullende eisen van kracht. Wij raden aan om de informatie op CIBT goed door te nemen voordat u een visum voor India aanvraagt. Hieronder vindt u de link naar de website van CIBT.
Houdt u er rekening mee dat een aanvraag voor een double-entry visum minimaal 2 tot 3 weken in beslag neemt. Als u alleen naar India reist, volstaat een single-entry toeristen visum voor 3 maanden. Alle aanvragen worden overigens in volgorde van vertrekdatum behandeld en NIET in volgorde van ontvangst door de ambassade.

India in combinatie met Nepal of Bhutan
Reist u via India naar Nepal of naar Bhutan en keert u daarna weer terug naar India, dan heeft u een double-entry toeristen visum voor 3 maanden nodig. Dit is bijvoorbeeld het geval als u vanaf Kathmandu of Paro terug naar Delhi vliegt en voor de tweede maal de Indiase douane passeert voor een hotelovernachting in Delhi of voor een overstap op de luchthaven.
Indien u via India over land naar Nepal reist, dient u het visum voor Nepal al vooraf in Nederland aan te vragen. Dit kunt u doen bij de CIBT Visumdienst of bij het Nepalese Consulaat in Amsterdam.

Boeddha-reis India & Nepal
Voor de reis 'India & Nepal - In het voetspoor van Boeddha' (reiscode 141054) blijft u op de terugreis op de luchthaven van Delhi wachten op uw aansluitende vlucht. Toch hebt u een double-entry visum voor India. Ook dient u voor deze reis wel vooraf alvast een visum voor Nepal te regelen. Dit kunt u doen bij de CIBT Visumdienst of zelf bij het Nepalese Consulaat in Amsterdam.

N.B. Wijziging van bovenstaande informatie is mogelijk! Neemt u daarvoor contact op met de ambassade of consulaat van Nepal en India (zie onder nuttige adressen). 

Geen Nederlandse nationaliteit?
Wanneer u niet de Nederlandse nationaliteit bezit, kunnen afwijkende bepalingen gelden.

SNP service visumverplichtingen
SNP biedt een extra service waarmee u zich kunt informeren over de visumverplichtingen voor een te ondernemen reis en de mogelijkheid om via CIBT Visumdienst tegen een gereduceerd tarief een visum aan te vragen.

Klik hier voor de visumverplichtingen en het aanvragen van een visum voor India


Gezondheid
Als u op reis gaat, dient u goed uitgerust te zijn en over een goede gezondheid en conditie te beschikken. Hierdoor kunnen ongemakken, als 'reizigersdiarree' veroorzaakt door een ander klimaat, de hoogte en vreemd voedsel tot een minimum worden beperkt. Heeft u speciale aandoeningen, dan is het zeer aan te raden een codicil/talisman te dragen, een medicatielijst en voldoende medicijnen vanuit Nederland mee te nemen en de reisleiding hierover in te lichten. N.B. Let op mogelijke invoervoorwaarden van uw medicijnen. Dit voorkomt problemen met de douane (zie ook 'medisch paspoort'). Gezondheidszorg De gezondheidsvoorzieningen in India zijn niet te vergelijken met die in de Westerse wereld. Ook komen er ziekten voor die bij ons niet (meer) bestaan. N.B. Zorg dat u niet vertrekt zonder een uitgebreide ziektekosten- en/of reisverzekering. Hygiëne Goede hygiëne is erg belangrijk tijdens uw vakantie. We raden aan uw handen vaak en goed te wassen, zeker na toiletbezoek en voor het eten. Een paar pakjes ‘wetties’ komen op veel momenten goed van pas. Drink alleen gekookt of met jodium gedesinfecteerd water of gebotteld mineraalwater. Wees erg voorzichtig met onverpakt ijs en ijsblokjes. EHBO U dient zelf te zorgen voor enkele EHBO-spullen, oa. pijnstillers, pleisters, compeed, jodiumtinctuur, norit, immodium, zakjes ORS tegen uitdroging door diarree, sporttape, rekverband, evenals lippenzalf, zonnebrand, zonnebril, ed. De SNP reisleider heeft een uitgebreide EHBO-verbandtrommel met enkele zelfhulpmedicijnen en voor noodgevallen een speciale tropenkit bij zich. In overleg met artsen die kennis hebben van aandoeningen in de tropen, bevat deze ook een aantal medicijnen die alleen op voorschrift verkrijgbaar zouden zijn. Praktisch
  • Draagt u een bril, hang deze met een koortje om uw nek, neem een reservebril mee en een kopie van de specificaties van uw bril.
  • Draagt u lenzen, neem dan ook een reservebril (met zonneglazen!) mee. Na verloop van tijd kan het moeilijk worden lenzen zonder stof te dragen of in te doen!
  • Voldoende luchtige kleding (lange broek, lange mouwen!), een hoofddeksel of -doek ter bescherming tegen felle zon.
Hoogteziekte Reist u naar Ladakh (grootste hoogte bedraagt 5600 m) of Sikkim kunt u last krijgen van hoogteziekte. Door het lagere zuurstofgehalte op grote hoogte moet het lichaam meer rode bloedlichaampjes aanmaken voor zuurstoftransport. Gun uw lichaam de tijd daaraan te wennen en doe het rustig aan. Hoogteziekte is onvoorspelbaar, iedereen kan het krijgen. Het treedt gewoonlijk op vanaf 3000 meter hoogte. Symptomen zijn kortademigheid, hoofdpijn, gebrek aan eetlust, duizeligheid en slapeloosheid. Dit gaat na enkele dagen over. Hogerop kunnen deze symptomen terugkomen. Bij aanhoudende en ernstige verschijnselen, bv. braken, duizeligheid of hardkloppingen, dient u zo snel mogelijk af te dalen of een arts raadplegen. Heeft u ademhalingsproblemen, hoge bloeddruk of hartziekten, dan verzoeken wij u dringend uw arts te raadplegen. Acclimatisatietips Enkele tips om de acclimatisatie voorspoedig te laten verlopen:
  • Ga uitgerust op reis en drink vooraf niet veel alcohol.
  • Drink op hoogte veel water (4 à 5 liter per dag).
  • Drink geen/weinig koffie en alcohol.
  • Rook niet.
  • Vermijd slaap- en kalmerende middelen; deze verminderen ademhaling en zuurstofopname.
  • Rustig aandoen, programma zo nodig aanpassen.
  • Raadpleeg bij twijfel altijd de dokter (via uw gids, hotel of reisleider)
Koninklijk Instituut voor de Tropen (KIT) Het KIT geeft lezenswaardige boekjes uit over gezond blijven in het buitenland, oa. ’Hoe blijf ik gezond in de tropen’ en 'Hoe blijf ik gezond in de hoogte'. Ze zijn te koop in de betere boekhandels, buitensportzaken en bij het KIT zelf.


Vaccinatie
Een DTP-vaccinatie wordt aanbevolen, evenals bescherming tegen hepatitis A. Buiktyfusvaccinatie wordt aanbevolen bij reizen langer dan twee weken. Als men UIT een gelekoortsgebied komt, is gelekoortsvaccinatie verplicht. Malariagebieden Het hele jaar komt in India (en Nepal) beneden 2000 m malaria voor met uitzondering van Himachal Pradesh, Jammu & Kashmir en Sikkim (Himalaya). Om risico's zoveel mogelijk uit te sluiten zijn bescherming tegen muggenbeten en goede anti-muggen maatregelen tegen malaria en andere door muggen overdraagbare ziekten, extra belangrijk. Neem bij koorts of griepachtige verschijnselen tijdens of na verblijf in een malariagebied altijd direct contact op met een arts. Voor de bescherming tegen malaria worden antimalariamiddelen aanbevolen. Teken De Ziekte van Lyme en Tekenencephalitis (Tick-borne Encephalitis; TBE, FSME, RSSE) worden overgedragen door teken. Het verspreidingsgebied van beide aandoeningen komt (nog) niet overeen. De eerste komt vrijwel overal ter wereld voor, de tweede in delen van West-, Midden- en Oost-Europa, Scandinavië en Siberië. Het risico op besmetting is volgens deskundigen beperkt. Door het dragen van bedekkende kleding en insmeren met insectenwerende middelen (DEET) kunnen tekenbeten zoveel mogelijk voorkomen worden. Ook hier geldt: voor een algemeen advies is er de website van het LCR of ITG, een persoonlijk advies (bv. inenting tegen Tekenencephalitis) dient te worden besproken met uw huisarts en/of een arts van een reizigersadviescentrum (GGD Nederland). Algemeen en persoonlijk advies inentingen Voor de meest actuele informatie over (herhalings)inentingen per ziekte en per land met bijbehorende, algemene adviezen verwijzen wij u naar de website van het Landelijk Coördinatiecentrum Reizigersadvisering (LCR) in Nederland of het Instituut voor Tropische Geneeskunde (ITG) in België. Voor een persoonlijk advies moet u zich 4 tot 6 weken voor vertrek laten adviseren door uw huisarts en/of een arts van een reizigersadviescentrum (GGD Nederland). Vaccinaties en anti-malariamaatregelen kunnen verschillen per reiziger. Neem voor een gericht medisch advies het SNP reisprogramma mee om te kunnen zien in welk gebied u reist. Vaccinaties halen tijdrovend? U gaat op reis en heeft vaccinaties nodig, maar heeft weinig tijd door uw drukke baan of gezinsleven. Een afspraak maken kost u veel tijd en kan vaak niet op het moment dat het u uitkomt. Dit is nu verleden tijd. Thuisvaccinatie.nl biedt u namelijk hét alternatief voor de GGD of ander vaccinatiecentrum. Natuurlijk wilt u die welverdiende vakantie ook niet laten verpesten door het oplopen van een infectieziekte. Dankzij tijdige vaccinatie kunt u uzelf een hoop ellende besparen. Een kleine moeite, vooral omdat Thuisvaccinatie.nl gewoon bij u thuis komt voor de vaccinatie. Ook vaccineren we regelmatig tijdens bijeenkomsten. Makkelijk toch? De voordelen van Thuisvaccinatie.nl:
  • vaccinatie en reisadvies bij u thuis
  • buiten kantooruren en in weekenden
  • vaccinatie door erkende artsen
  • vergoeding meestal (deels of geheel) mogelijk
Klik hier om naar de site van Thuisvaccinatie.nl te gaan.


Veiligheid
India is over het algemeen een veilig land om alleen te reizen. Zoals overal elders in de wereld moet u ook in India rekening houden met diefstal. Let daarom extra goed op uw geld en waardevolle spullen. Verder kunnen taxi-chauffeurs en verkopers in India opdringerig zijn. Ook dient u waakzaam te zijn voor mensen die u benaderen met waarschuwingen dat hotels of loketten gesloten zijn. Vaak zijn dit mensen die via een smoes geld aan u willen verdienen. Indien noodzakelijk zal de lokale agent of uw lokale gids u informeren over extra voorzorgsmaatregelen.


  • materialen en uitrusting

  • geld op reis

  • overige informatie

Materiaal & uitrusting
Tijdens de tochten zijn we zelfvoorzienend. We nemen dan ons hele hebben en houden mee. Houd bij het bepalen van uw bagage rekening met het gewicht en maak een kritische selectie. Neem op de trektocht niet meer dan 12 kg mee. De rest van uw bagage kunt u tijdens de trekking veilig achter laten in het hotel in Leh en deze krijgt u weer terug aan het einde van de trek. Een warme trui of polarfleece jack, een dunne trui, een winddicht jack en twee broeken (die u over elkaar kunt aantrekken) zijn voldoende tegen de koude op grotere hoogten. Verder natuurlijk shirts, waarbij u overdag veel plezier zult hebben van zogenaamde polypropyleen shirts, die van transpiratie niet of nauwelijks vochtig worden. Een goede slaapzak en een goed slaapmatje zijn een vereiste. Houd rekening met temperaturen tot beneden het vriespunt. Een lakenzak kan handig zijn voor in de slaapzak tijdens de koudste nachten.
De gehele kampeeruitrusting wordt verzorgd door de lokale organisatie, inclusief schuimmatrasjes. Deze liggen niet zo zacht als een opblaasbaar matje maar kunnen niet lek raken, wat wel het geval is bij opblaasbare matjes. Wilt u toch wat comfortabeler slapen dan raden wij u aan zelf een thermarest-matje mee te nemen die u op de schuimmatrasjes kunt leggen.
  • EHBO eenvoudige middelen
  • Dagrugzak (35 liter)
  • Regenhoes voor rugzak
  • Bergschoenen
  • Slaapmatje isolerend
  • Slaapzak
  • Fleece jack
  • Handschoenen
  • Luchtige kleding
  • Regenkleding
  • Muts
  • Sjaal
  • Warme kleding
  • Wind- en waterdicht jack
  • Zonnehoed of pet
  • GELDIG paspoort
  • Kopieën van reisdocumenten
  • Zonnebrandolie
  • Zonnebril
  • Zaklamp
  • Snacks (bijv. mueslirepen)
  • Veldflessen
  • Handdoeken
  • Toiletartikelen (biologisch afbreekbaar)
  • Lippencreme met UV-filter


Geld mee op reis
Omdat veel maaltijden en entrees zijn inbegrepen. maakt u ter plaatse weinig extra kosten. Reken voor extra maaltijden (op de dagen dat deze niet zijn inbegrepen) op ca. € 15-20 per dag. Verder zult u geld nodig hebben voor kaarten, telefoontjes, fooien en souvenirs. De ervaring leert dat men over de gehele reis genomen aan gemiddeld € 250 voldoende heeft.


Hoe verplaatst u zich ter plekke
Vanuit Delhi vliegen we direct door naar Leh, en op het einde van de reis vliegen we weer terug naar Delhi. In Ladakh maken we alle transfers met een eigen bus.


Voorbereiding op uw reis
Wij raden u aan om uitgerust en met een goede basisconditie aan de reis te beginnen. In het dag-tot-dagprogramma van deze reisbeschrijving vindt u ongeveer de zwaarte van de wandeltochten. Twijfelt u aan uw eigen conditie, dan raden we u ten zeerste aan voorafgaand aan de reis enkele stevige tochten te gaan maken, vergelijkbaar met de wandelduur zoals aangegeven. Die wandeltochten moeten u gemakkelijk afgaan. Bij de twee tochten tijdens de reis heeft u namelijk, behalve met de afstand, ook nog eens te maken met stijgen en dalen en dat is natuurlijk zwaarder dan een vlakke wandeling. Twijfelt u of uw conditie voldoende is, aarzelt u dan niet om contact met ons op te nemen voor advies.


Hond toegestaan bij deze reis
Nee


  • laatste nieuws

Laatste Nieuws
Voor deze reis heeft u een visum voor India nodig. Sinds september 2010 zijn de regels voor uw visumaanvraag strenger geworden. Kijkt u bij de landeninfo bovenaan deze pagina voor meer informatie hierover en voor de link naar de website van de CIBT visumdienst.


  • op eigen gelegenheid

  • per vliegtuig

Waar ontmoet ik de groep
Maakt u geen gebruik van de door ons aangeboden heen- en terugreis maar reist u op eigen gelegenheid, dan ontmoet u uw reisgezelschap op het vliegveld van Delhi.


Vluchtinformatie

Informatie
Wanneer u uw heen- en terugreis door SNP laat regelen, dan vliegt u met KLM naar Delhi vv.

KL871 Amsterdam - Delhi vertrek 11.30 aankomst 22.50 uur
KL872 Delhi - Amsterdam vertrek 00.50 aankomst 05.45 uur

Dit vluchtschema biedt een indicatie en kan nog wijzigen. Uw definitieve vluchtschema ontvangt u samen met uw ticket binnen 3 weken voor vertrek.


* Een sterretje (*) achter de vluchtgegevens betekent dat u de volgende dag aankomt


Airporthotel
Schiphol PARK-SLEEP-FLY ARRANGEMENT
Begin uw vakantie relaxed met een overnachting in het comfortabele Courtyard by Marriott Hotel. `s Avonds op uw gemak naar Schiphol reizen, luxe overnachten, genieten van een uitgebreid ontbijtbuffet en gratis airport shuttle. Reist u milieubewust en comfortabel per trein, dan kunt u met de gratis hotelshuttle eenvoudig vanaf Schiphol het hotel bereiken. Indien u toch voor de auto kiest, kunt u uw auto tot 16 dagen gratis parkeren bij het hotel; daarmee kost uw overnachting amper meer dan de prijs van lang parkeren op Schiphol!
Meer informatie.


Prijsinformatie

Data en prijzen

28 juli 2012 - 19 augustus 2012
€ 1825 / € 2795*tweepersoonskamer en gedeelde tent
€ 2045 / € 3015*eenpersoonskamer en eenpersoonstent

groepssamenstelling (nog plaatsen beschikbaar)

geslacht (in %)
man vrouw
0 100
gem. leeftijd (in %)
< 35 35-50 > 50
0 40 60
status reizend (in %)
alleen samen
20 80
25 augustus 2012 - 16 september 2012
€ 1825 / € 2795*tweepersoonskamer en gedeelde tent
€ 2045 / € 3015*eenpersoonskamer en eenpersoonstent

groepssamenstelling (nog plaatsen beschikbaar)

Toelichting

  • prijzen zijn per persoon
  • prijzen met een *) zijn inclusief vlucht, belastingen en toeslagen
  • Let op: Vanaf 6 weken voor vertrek kunnen wij de prijs van de vlucht niet meer garanderen en is de vluchtprijs altijd op aanvraag

Data volgende seizoen

Voor het nieuwe seizoen zijn voor deze reis de volgende vertrekdata gepland:


van 1 januari 2013 tot 1 januari 2013

Data, prijzen en reisprogramma onder voorbehoud


Extra mogelijkheden bij India - Ripchar & Shang

 
Uitgebreide informatie India sluit venster
De gegevens worden opgehaald...
 
Kaart van deze reis sluit venster
De gegevens worden opgehaald...
 
Niveau en comfort uitleg sluit venster
De gegevens worden opgehaald...
22-5-2012 23:16:32