Frankrijk - Ecrins multi-activity, 8 dagen

We kamperen op gemeentecamping “les Allouviers”, een eenvoudige, rustige en mooi gelegen camping voor bergsporters, die beschikt over goede voorzieningen. Deze schaduwrijke camping is gelegen in het dal van Freissinières, aan het riviertje de Biyasse.

Op de campinglocatie heeft u met de familie de beschikking over een volledig ingerichte familietent. De ruime, katoenen, tweestokstent heeft 2 slaapcabines en een ruime leefruimte. De inrichting bestaat uit 4 stevige canvas veldbedden, een kleine keukeninrichting met een 2-pits gasstel, pannen, borden, mokken, bestek en divers keuken gerei, koffie- en theekan, een koelbox(koelelementen tegen betaling in te vriezen bij het campingwinkeltje),afwas / schoonmaak materiaal, tafel en stoelen. Er zijn 2 extra slaapmatten en een trekkerstentje beschikbaar voor extra slapers. Er is elektriciteit en verlichting in de tent aanwezig. Een nagenoeg complete uitrusting, dus. U dient wel zelf te zorgen voor warme slaapzakken (of combinatie met extra deken) en eventueel een extra slaapmatje voor op de veldbedden.

Voor meereizende gezinsleden, die niet deelnemen aan de via ferrata reis, kunnen we op aanvraag campingplaatsen reserveren. Je betaalt hiervoor dan slechts de campingplaats. Je dient dit bij boeking door te geven.

• Gebruik ingerichte familietent met veldbedden en kookuitrusting incl. campinggelden
• Diensten van Crux Outdoor Education instructeurs
• Gebruik alle benodigde sportmaterialen en wetsuits
• Gebruik kooktent met kookuitrusting
• Travelkidsreisdocumentatie
• 4 buitensportprogrammas
• Ongevallenverzekering met bergsportdekking voor de activiteiten tijdens het programma
• Aanvullende risicosporten-verzekering

• Heen- en terugreis
• Kampeeruitrusting warme slaapzakken of ander beddegoed
• Transfers ter plekke
• Alle maaltijden
• Uitgaven van persoonlijke aard
• Reis en bagageverzekering
• Extra buitensportprogrammas gedurende deze week

Persoonspapieren
Voor Frankrijk hebt u een geldig paspoort of een geldige Nationale Identiteitskaart nodig. Er is geen visumplicht. 
N.B. Wanneer u niet de Nederlandse nationaliteit bezit, kunnen afwijkende bepalingen gelden. Neemt u daarvoor en voor de meest actuele informatie over reisdocumenten contact op met uw ambassade/consulaat of die van Frankrijk (zie nuttige adressen).

Medisch paspoort
Een Europees Medisch Paspoort (EMP) is geen geldig grensdocument! Maar het is wel erg handig voor mensen die met regelmaat medicijnen (moeten) innemen. Het is verkrijgbaar bij oa. huisarts, apotheek, medisch specialist of GGD. Op het EMP vermeldt de arts gegevens over ziekte en de benodigde medicijnen. Met dit document voorkomt u problemen bij de douane. Voor het meenemen van medicijnen die onder de Narcoticawet vallen, is een aparte vergunning nodig. Meer informatie vindt u op EMP en douane.

Rij- en kentekenbewijs
Het Nederlandse rij- en kentekenbewijs wordt in Frankrijk erkend. Een WA-verzekering is verplicht en neem ook uw groene kaart mee. U hebt deze nodig als u bij een aanrijding betrokken raakt. De financiële risico’s van het onverzekerd rijden zijn enorm.

NB. Als u lid bent van de ANWB, kunt u bij ANWB-kantoren gratis een routekaart en een ANWB-reiswijzer ophalen.

Als u op reis gaat, dient u goed uitgerust te zijn en over een goede gezondheid en conditie te beschikken. Heeft u speciale aandoeningen, dan is het zeer aan te raden een codicil/talisman te dragen en een medicatielijst en voldoende medicijnen vanuit Nederland mee te nemen. N.B.Let u daarbij op mogelijke voorwaarden bij de invoer daarvan.
Neem tijdens wandelingen bij warm tot zeer warm weer voor de zekerheid 2 liter drinkwater per persoon mee in uw dagrugzak.

Gezondheidszorg
N.B.Zorg dat u niet vertrekt zonder een uitgebreide ziektekosten- en/of reisverzekering. Voor een bezoek aan Frankrijk heeft u geen vaccinaties nodig.

EHBO
U dient zelf te zorgen voor enkele EHBO-spullen, oa. pijnstillers, pleisters, compeed, jodiumtinctuur, sporttape, rekverband, evenals een reservebril, zonnebrand, zonnebril, ed.
Bij groepsreizen heeft de SNP reisleider een uitgebreide EHBO-verbandtrommel en enkele zelfhulpmedicijnen bij zich.

De Ziekte van Lyme en Tekenencephalitis (Tick-borne Encephalitis; TBE, FSME, RSSE) worden overgedragen door teken. Het verspreidingsgebied van beide aandoeningen komt (nog) niet overeen. De eerste komt vrijwel overal ter wereld voor, de tweede in delen van West-, Midden- en Oost-Europa, Scandinavië en Siberië. Het risico op besmetting is volgens deskundigen beperkt. Door het dragen van bedekkende kleding en insmeren met insectenwerende middelen (DEET) kunnen tekenbeten zoveel mogelijk voorkomen worden. Ook hier geldt: voor een algemeen advies is er de website van het LCR of ITG, een persoonlijk advies (bv. inenting tegen Tekenencephalitis) dient te worden besproken met uw huisarts en/of een arts van een reizigersadviescentrum (GGD Nederland).

Hoewel er veel kleine misdaad voorkomt, zijn geweldsdelicten zeldzaam in Frankrijk. De politie dwingt in Frankrijk nog respect af. Als u door de politie een vraag wordt gesteld, beantwoord deze dan geduldig en beleefd. De Franse politie is zeer streng wat veiligheid betreft, zeker op luchthavens. Ze zijn serieus als het gaat om onbeheerde bagage. Verdachte pakketjes worden zonder excuus opgeblazen.
Zoals in de rest van Europa zijn de regels streng op het gebied van rijden onder invloed. Het alcoholpromillage mag niet meer zijn dan 0,05% en wie deze regel overtreed kan een fikse boete en gevangenisstraf boven het hoofd hangen. Ook het bezit van (soft) drugs wordt streng gestraft. Geweld en beroving komt overal voor, dus ook in Frankrijk.
Over het algemeen geldt: gebruikt uw gezonde verstand. Wees bewust van de situatie en van eventueel potentieel gevaar. Vermijd afgelegen gebieden en stille straten en stranden. Kijk uit voor niet-officiële gidsen, taxichauffeurs of vreemden die u willen adviseren over hotels en restaurants, aangezien ze daarvoor soms geld willen hebben.

De jacht
Het jachtseizoen is geopend tussen september en februari. Als u in het bos loopt en u ziet borden waarop staat ’chasseurs’ of ’chasse gardé’ kijkt u dan uit.

• slaapzak, eventueel extra matje en kussen voor op de canvas-doek veldbedden
• keukendoeken, afwasmiddel, koffiefilters
• spullen voor persoonlijke verzorging
• handdoeken
• stevige hoogsluitende (berg)wandelschoenen met goede zool die goed zijn ingelopen
• sportschoenen die nat mogen worden (raften en canyoning)
• neopreen of thermo-sokken (aanbevolen)
• sluitende zwemkleding
• warme en luchtige kleding
• zonnepet, zonnebril en middelen tegen zonnebrand
• dagrugzakje (ca. 25 l.) dat nat mag worden
• grote veldfles of plastic flessen (min 2 liter, geen glas of metaal)
• zaklamp
• anti-insectenmiddelen
• EHBO materialen voor persoonlijk gebruik (kleine hulpmiddelen als pleisters, pincet, paracetamol, sporttape etc.)

Veel informatie over de Queyras en Les Ecrins kunt u nalezen in de SNP Natuurreisgids die iedere deelnemer in de week voor vertrek toegestuurd krijgt. Ook ontvangt u kaartmateriaal dat een globaal overzicht geeft van het gebied, dus geen gedetailleerde wandelkaarten.